好痛苦！感觉马上就要精神崩溃了！是不是会发展成神经病？ 30
本来就有轻微的强迫症，但和身边的朋友沟通，或多或少或轻或重好像都有点就没太在意……没有什么反复洗手关门这些……就是总担心做这个动作对家人不好哇……做这个事不会发生什么，但...
本来就有轻微的强迫症，但和身边的朋友沟通，或多或少或轻或重好像都有点就没太在意……没有什么反复洗手关门这些……
就是总担心做这个动作对家人不好哇……做这个事不会发生什么，但这念头基本是转瞬即逝，根本影响不了我什么
可是这几天开始老是担心家人怎么怎么，突然的开始，念头几乎隔一会就出现一次，恐惧担心，想不去想也不可以！有时候冒念头的时候就打自己脑袋，可是也不行……挥之不去……好痛苦，影响日常生活了……我该怎么办
麻烦懂的或者有过类似经历的，进来帮帮忙，给予解答，万分感谢！！！！！！！！！ 展开
就是总担心做这个动作对家人不好哇……做这个事不会发生什么，但这念头基本是转瞬即逝，根本影响不了我什么
可是这几天开始老是担心家人怎么怎么，突然的开始，念头几乎隔一会就出现一次，恐惧担心，想不去想也不可以！有时候冒念头的时候就打自己脑袋，可是也不行……挥之不去……好痛苦，影响日常生活了……我该怎么办
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没有啥不好的你有洁癖也没有关系
出门忘记带钱带钥匙都是大脑高效率的表现
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推荐《大悲咒》可以听一听，注意放松，不要过于紧张，不要多想， 南无常围绕佛
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虽然没有类似经历，
但是这种情况确实比较常见，不知道题主是不是最近遭遇了比较大的事情，难以承受。
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心病还需心药医，尽快做回你自己～
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