减法魔方代餐粉好用吗?有用过的可以来说下吗?
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我觉得还行 前期瘦的比较快 主要还是坚持
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反正我用了后真的是有瘦下来的,坚持用了一段时间后,瘦到了巅峰体重两位数,后面就停下来了,还是很庆幸的,也没有反弹。
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建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好,晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要,不要乱吃药,将内分泌搞乱就麻烦了。
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我是吃了两个月了,现在体重是两位数,身高162,打算停下来了,吃代餐粉的过程还是很好接受的,不会繁琐,也不用节食,抵抗力还提高了,瘦身的过程还是很轻松的。
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