血热怎么办?
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血热是脏腑火热炽盛热迫血分所表现的证候。主要症状是:壮热喜冷,面红目赤,口渴饮冷,或咳血,吐血,尿血,鼻血等。轻者可用生地、元参、麦冬泡开水饮;严重者可服下方:水牛角12g、生地30g、芍药12g、丹皮9g,水煎服。
在饮方面,要吃具有润肠通便凉血的凉性蔬菜和水果类食品,如绿叶蔬菜、冬瓜、西瓜、香蕉、梨子、柿饼、绿豆、丝瓜、全麦类等。
要少吃花生、红豆、红糖、红肉(牛肉、羊肉),
多吃豆腐、玉米、波菜、鱼和鸭肉(有偏凉作用)。米中含酸多,所以少吃米饭,多吃面食。
如果熬粥,放少许苏打进去,对胃有好处。 如果胃不好,要少吃多餐。
在饮方面,要吃具有润肠通便凉血的凉性蔬菜和水果类食品,如绿叶蔬菜、冬瓜、西瓜、香蕉、梨子、柿饼、绿豆、丝瓜、全麦类等。
要少吃花生、红豆、红糖、红肉(牛肉、羊肉),
多吃豆腐、玉米、波菜、鱼和鸭肉(有偏凉作用)。米中含酸多,所以少吃米饭,多吃面食。
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中医认为,如果体内阳气过盛,火气很大,血液过热则血行加速,脉搏跳动变疾,甚至会伤害脉络、耗损阴气。
血热的最好方法就是“凉血”。
食疗方法:中医认为,莲藕有清热凉血的作用,无论凉拌、榨汁、清炒都可以,此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、螃蟹、鸭肉也是凉血之物。
中药滋补:一般多喝点菊花水就可以了,必要时可加点丹皮一起泡水,西瓜皮、绿豆汤,也可用凉血药物,如生地10克、丹皮6克、白茅根6克、芍药6克,煎水喝。
多吃西红柿、黄瓜、水果,千万不要吃荔枝、杏、李子等。平时要注意多喝开水。
服用一点杞菊地黄丸,该药治疗五心烦热效果好。
血热的最好方法就是“凉血”。
食疗方法:中医认为,莲藕有清热凉血的作用,无论凉拌、榨汁、清炒都可以,此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、螃蟹、鸭肉也是凉血之物。
中药滋补:一般多喝点菊花水就可以了,必要时可加点丹皮一起泡水,西瓜皮、绿豆汤,也可用凉血药物,如生地10克、丹皮6克、白茅根6克、芍药6克,煎水喝。
多吃西红柿、黄瓜、水果,千万不要吃荔枝、杏、李子等。平时要注意多喝开水。
服用一点杞菊地黄丸,该药治疗五心烦热效果好。
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