Question

一上台演讲就紧张，怎么办？

我一紧张就说话结结巴巴、语无伦次的，被好多人笑过，怎么办？我其实也不算太内向，下课的时候还好。可是一上课就有些胆怯，有些害怕……
[我没有匿名提问就是希望能得到一个更好的回答，希望各位不要嘲笑我]

Answer 1

多锻炼 多说 罗马不是一天建成的 性格也要开朗 能习惯和陌生人交谈 对自己的演讲充满自信 做演讲之前做好准备 当你已经做的完美了 有何必在乎别人的眼光呢 况且 没有人是完美的 你总要出现一些问题才能改进啊 无所畏惧才是关键

Answer 2

要保持一个良好的心态，从他人的表现中总结吸取，在上台时一定会发挥出色，不要紧张，要大胆的讲出来，被人嘲笑没关系，只要你要克服自己的恐惧

Answer 3

学会在公开场合讲话、自己找一个没人的地方、然后想象旁边都是人、你读读书、一定要大声的那种，你想象自己的周围有好多人听着在，然后就慢慢好了。。。

Answer 4

多经历几次就好了。记住，一定不要给自己施加压力，克服了一次之后，你会越来越棒的

Answer 5

呵呵。。曾经的我和你差不多。。上课答问题连声音都是颤抖的。。
现在我感觉自己的脸皮还真能比城墙还厚了。。。
什么事多经历几次后都会习以为常了。。不要怕别人笑话你。。
你不可能让所有人都满意。。所以只要自己满意就行了。。