炖排骨不焯水可以么?
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一、排骨不焯水可以吗
在炖排骨之前之前,很多人都会选择通过焯水来清洗排骨,保证肉质的鲜嫩。其实,焯水不是排出血水的唯一方法。我们可以将排骨切成一段一段的,再用冲水的方法进行清洗,注意要用冷水不断地冲洗排骨,大约冲洗三分钟左右的时间,可以将排骨里面的血水和杂质清洗干净。注意这里要用冷水冲洗而不能用热水,如果把排骨放到热水中,排骨就会遇到热而肉质变紧,不利于排出血水,而且口感不鲜嫩。
二、排骨汤怎么炖最有营养
1.准备好食材,排骨用冷水冲洗干净然后切成段,可以加一些莲藕切片,也可以加入其它食材(玉米、胡萝卜、香菇、海带、红枣、山药等),并不会影响到局部的营养价值。葱切成片,姜切成段备用。
2.准备好煮锅,锅内加入适量清水,把排骨用冷水冲洗三分钟左右。
3.锅内加入适量的水,待水烧开后将刚才切好的小段下锅,选择煲汤功能,大约煮1.5小时左右放入切好的莲藕继续煮,半个小时后莲藕煮的发面的时候撒一些调味料即可盛出。盛出之后撒点葱花点缀一下,美味的排骨汤就做好了。
在炖排骨之前之前,很多人都会选择通过焯水来清洗排骨,保证肉质的鲜嫩。其实,焯水不是排出血水的唯一方法。我们可以将排骨切成一段一段的,再用冲水的方法进行清洗,注意要用冷水不断地冲洗排骨,大约冲洗三分钟左右的时间,可以将排骨里面的血水和杂质清洗干净。注意这里要用冷水冲洗而不能用热水,如果把排骨放到热水中,排骨就会遇到热而肉质变紧,不利于排出血水,而且口感不鲜嫩。
二、排骨汤怎么炖最有营养
1.准备好食材,排骨用冷水冲洗干净然后切成段,可以加一些莲藕切片,也可以加入其它食材(玉米、胡萝卜、香菇、海带、红枣、山药等),并不会影响到局部的营养价值。葱切成片,姜切成段备用。
2.准备好煮锅,锅内加入适量清水,把排骨用冷水冲洗三分钟左右。
3.锅内加入适量的水,待水烧开后将刚才切好的小段下锅,选择煲汤功能,大约煮1.5小时左右放入切好的莲藕继续煮,半个小时后莲藕煮的发面的时候撒一些调味料即可盛出。盛出之后撒点葱花点缀一下,美味的排骨汤就做好了。
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可以的,排骨焯水的目的是为了去除排骨中的血水,影响排骨的味道,但排骨焯水也会导致营养流失。可以用其它方式来除掉血水,例如在清洗过程中加入面粉,或者用40度左右的温度浸泡排骨等方式,都可以去掉血水而不破坏排骨的营养成分。
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炖排骨若是不焯水是可以的,先把排骨放入水中、等水滚烫之后。用勺子把那么残渣(浮上来的舀掉)就可以了。
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不能一概而论是焯水,还是不焯水。有一些做法如果先焯水,排骨就老了,吃起来口感发硬,嚼不动。比如说糖醋排骨,蒜香排骨,蒸排骨。做这几道菜时,排骨就不能焯水,如果排骨焯水的话,排骨肉就变硬了,肉吃着也发柴。很多朋友会问,排骨不焯水那怎么去腥呢?在做这几道菜之前,先用温水将排骨清洗干净,然后浸泡一个小时,泡出排骨的血水,然后再清洗两遍。清洗干净的排骨装入盆中,用葱,姜,料酒,盐等腌制一下,可以给排骨去腥,让排骨入味。这样腌制过的排骨,做出来以后也没有腥味。
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