周末要怎样做?

 我来答
斌的宝111

2021-11-03 · 超过104用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:1858
采纳率:12%
帮助的人:69.8万
展开全部
那么该如何轻松的度过周末,缓解上一周的疲劳和为新一周调整状态;该如何做呢?
1、不要熬夜
相信很多人都是在周末熬夜打游戏、追剧,有的甚至通宵,其实这是周末休息最不应该的事情。
不仅让身体更疲惫,还打乱自己常规的作息时间,连续通宵后,可以想象下周的疲惫不堪,更别提更好的状态工作了,长此以往的话,整个人都不好了。
2、不过度饮酒、娱乐
周末肯定有很多人会选择和朋友聚餐、KTV等娱乐,当然是无可厚非的,但不能过度饮酒、娱乐到深夜。
即使周末是双休,若娱乐太疯狂会占用周末一般甚至所有的时间,意义不大。
3、适量活动
很多人有周末宅家里面,睡两天的体验,也会发现并不能对接下来一周的状态有帮助。
工作日没时间锻炼,周末的时候就应该进行户外活动,散步、骑行、逛公园都是不错的选择。
4、听音乐、看电影
周末午后,一杯水或者咖啡,听着喜欢的音乐或者看喜欢的电影,想想就美好。
陶冶情操,看不同的生活,体会别人的喜怒哀乐是自我提升的方法。
5、阅读、学习
相信你也看到过:周末怎么度过,决定你的将来的说法。
周末,看一本喜欢的书,小说或者专业提升工具书都是不错的选择。知识学识的增长会让自己更自信、自己也会更值钱。
6、联系朋友、亲人
相信在工作日的时间里,我们是没有太多时间联系的。
在周末,给父母、姊妹打个电话,联络感情,让亲情保持温暖
厚瓃x8
2021-11-03 · 超过38用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:794
采纳率:24%
帮助的人:32.4万
展开全部
每个人的周末有不同的安排,看你怎么想了?如果你想学习,你就去看书学习一些知识技能,想出去玩,可以约朋友去公园玩一玩,或者说去外面喝个茶
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
百度网友08923d0

2021-11-03 · TA获得超过253个赞
知道大有可为答主
回答量:4751
采纳率:21%
帮助的人:194万
展开全部
周末的话,你可以去听听歌或者逛逛街,或者去做义工,也可以去乡下田园走动一下
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
野猫看剧

2021-11-03 · 超过46用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:6448
采纳率:2%
帮助的人:129万
展开全部
孩子周末去哪儿,来看看这些家长是怎么做的... 女儿想往已久的漫画课安排上了 孩子很愿意花时间做自己喜欢的事乐妈是一
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 1条折叠回答
收起 更多回答(2)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式