得了跟腱炎,该如何恢复?
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如果得了这个一定要照顾好自己的脚丫子,因为自己的脚丫子受伤了,所以这个肯定会特别的疼痛。
疼痛起来的话肯定也特别的难受。
疼痛起来的话肯定也特别的难受。
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如果得了这个一定要照顾好自己的脚丫子,因为自己的脚丫子受伤了,所以这个肯定会特别的疼痛。
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疼痛起来的话肯定也特别的难受。
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我知道跟腱炎是指跟腱的急慢性劳损以后形成的无菌性炎症,是因为在运动过程中小腿的腓肠肌和跟腱承受过度的牵张力导致的。另外,突然增加运动的强度和频率也会引起跟腱炎,还有鞋跟太软或太硬、鞋子不合适都会使跟腱承受的牵拉力增加而引起跟腱炎。跟腱炎的症状是急性期表现在走路、跑步等运动时跟腱处的疼痛、肿胀,跟腱处皮肤发红、发热
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我认为你得了跟腱炎,那肯定你得要上医院嗯,上医院听医生怎么说?然后你再贴些膏药,我认为别走到你走多了还是不行,我觉得如果你贴膏药,再听医生看怎么处理?我觉得没有什么恢复的很快,应该是
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那跟腱炎主要是对症治疗主要看是由于什么原因造成的跟腱炎。如果是由于过度运动拉伤造成的,那么就需要休养进行适度的运动。
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得了跟腱炎,我觉得最主要的就是要靠修养,要做一些简单的运动或者是活动。
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