Question

经常生病VS长期不生病，谁免疫力更胜一筹？

Answer 1

  一般情况下，长期不生病的人免疫力更强一些。一个强大的免疫系统可以阻止病毒、细菌和其他寄生虫对人体造成伤害，延长健康的生活。免疫力弱的人会经常遭受病毒感染，从而增加患病的几率，并影响正常生活。
  免疫力可以分为两个类别：一类是接种疫苗产生的免疫力，另一类是自然形成的免疫力。接种疫苗是人们为了预防某种特定疾病而采取的免疫措施，可以有效地抵御病毒感染；而自然形成的免疫力则是个人体内免疫系统的自我调节能力，指的是自身抗体的产生，以及针对病原体的能力。
  从理论上讲，人类的免疫力可以通过多种不同的方式来强化，尤其是通过增强自身免疫系统的机能来增强免疫力。有些人免疫力较强，原因是他们的免疫系统理性有效地发挥作用，具有良好的抵抗力和平衡性，可以有效地抵制外来入侵者，并及时识别已存在的病毒和细菌，及时发挥作用，保护人体不受病原体的侵害。而经常生病的人免疫力相对较弱，因为他们的免疫系统无法有效地发挥其作用，无法有效地抵抗外来入侵者，或者免疫力失去平衡，导致抗病毒、抗菌素过少或过多，从而增加患病的几率。
  另外，不同的个体情况也会影响免疫力。一般而言，健康的人免疫力较强，而身体机能受损或疾病患者的免疫力较弱。此外，由于环境因素、压力和营养不良等原因，可导致免疫力减弱，从而降低对外来病原体的抵抗能力，增加生病的风险，因此要注意保持健康。
  总之，长期不生病的人免疫力更强一些，这是因为他们的免疫系统可以有效地发挥作用，及时识别病原体，抵御外来的病原体，从而提高自身的免疫力，避免患病。同时，应该养成良好的生活习惯，保持健康，尽量避免疾病的发生，从而使自身免疫力得到强化。

Answer 2

现代医学发现，人衰老的最重要原因之一，就是免疫功能衰退。而免疫功能作为我们身体继皮肤和黏膜及其分泌物之后的第二道防线，也是很多疾病的源头。通常人们会觉得，一个人长期不生病，一定是免疫功能比较好，那也应该更能保持健康，更长寿才对，但事实好像并非如此。其实，人体是一套非常复杂的系统，人体的工作机制要比我们想象的更复杂。​人如果偶尔生点小病，或者有少量的细菌、病毒通过第一道防线入侵我们的身体，免疫系统就会被调动进入工作状态。免疫系统与这些小细菌、小病毒对抗，是通过生成相应的抗体来完成的。不同的细菌、病毒入侵，就需要用不同的抗体应对。这就好比练兵打仗一样，每回小细菌、小病毒的入侵，都在训练免疫系统的应对能力，让免疫系统保持更新，保持防御能力。如果人长期不生病，免疫系统相当于“休眠”了。一旦出现厉害的细菌、病毒，第一道防线抵挡不住，缺乏“经验”的免疫系统突然要应对恶战，就很容易抵御乏力。所以长期不生病的人，一病就是大病，这种现象也并非全出于偶然。常生病的人更上心除了免疫系统“经验”更丰富之外，经常生小病的人比常年不生病的人还有另一点优势，就是更注重自己的健康。许多经常上医院的、经常病恹恹的人反而活得更久，这是为什么？因为生过大病的人往往更懂得健康的重要性。一方面经常生病的人心态会更好。这类人常年遭受疾病困扰，对于健康的渴望往往比其他人更甚，因此对于其他的事情也看得比较淡薄，更不容易生气、烦恼，更容易保持平常心，这也就减少了一些负面情绪对身体的消耗，等于是节约了生命资源。反过来有的人常年不生病，一旦遇到疾病心态更容易变差，负面情绪更强烈，甚至容易小题大做或感到惧怕，这些负面的反应也有可能降低免疫系统的能动性，反而让疾病发展更快。另一方面，经常生病的人更加爱护身体。有句话说“病来如山倒，病去如抽丝”。经常生病的人，自然也很讨厌生病的感觉，讨厌被疾病折磨。但他们知道自己容易生病，因此对自己的身体会更加小心呵护，天冷了及时添衣，流感季节懂得防护，日常饮食节制，也不抽烟嗜酒，反而让身体得到更长久的保养。反观常年不生病的人，常常因为自己体质较好，就不拘小节，肆无忌惮地做各种伤害身体的事，久而久之也埋下隐患，一旦爆发容易措手不及。再有，经常生病的人更了解药物。俗话说“久病成医”，经常生病的人，因为经常要应对各种小病，次数多了对各种药物的药性和禁忌也都了如指掌，知道得了哪种小病就要吃哪种药来治疗，用药更加谨慎小心。另外，经常生病的人也能得到更多关照。一家人生活在一起，通常都是对体质较弱、经常生病的那个人更为重视，饮食起居都会更为优待。这个家人生病了也能得到家人更贴心、细微的照顾。反而很少生病的人就没有这种待遇了，因为这种人通常被认为身强体壮，偶尔生病了家人也不会太过紧张。所以说，人长期不生病也不一定是好事。长不长寿先不说，可能偶尔生一下小病，反倒能增进家人感情呢。

Answer 3

一般情况下，长期不生病的人免疫力更强一些。一个强大的免疫系统可以阻止病毒、细菌和其他寄生虫对人体造成伤害，延长健康的生活。免疫力弱的人会经常遭受病毒感染，从而增加患病的几率，并影响正常生活。
免疫力可以分为两个类别：一类是接种疫苗产生的免疫力，另一类是自然形成的免疫力。接种疫苗是人们为了预防某种特定疾病而采取的免疫措施，可以有效地抵御病毒感染；而自然形成的免疫力则是个人体内免疫系统的自我调节能力，指的是自身抗体的产生，以及针对病原体的能力。
从理论上讲，人类的免疫力可以通过多种不同的方式来强化，尤其是通过增强自身免疫系统的机能来增强免疫力。有些人免疫力较强，原因是他们的免疫系统理性有效地发挥作用，具有良好的抵抗力和平衡性，可以有效地抵制外来入侵者，并及时识别已存在的病毒和细菌，及时发挥作用，保护人体不受病原体的侵害。而经常生病的人免疫力相对较弱，因为他们的免疫系统无法有效地发挥其作用，无法有效地抵抗外来入侵者，或者免疫力失去平衡，导致抗病毒、抗菌素过少或过多，从而增加患病的几率。
另外，不同的个体情况也会影响免疫力。一般而言，健康的人免疫力较强，而身体机能受损或疾病患者的免疫力较弱。此外，由于环境因素、压力和营养不良等原因，可导致免疫力减弱，从而降低对外来病原体的抵抗能力，增加生病的风险，因此要注意保持健康。
总之，长期不生病的人免疫力更强一些，这是因为他们的免疫系统可以有效地发挥作用，及时识别病原体，抵御外来的病原体，从而提高自身的免疫力，避免患病。同时，应该养成良好的生活习惯，保持健康，尽量避免疾病的发生，从而使自身免疫力得到强化。

Answer 4

现代医学发现，人衰老的最重要原因之一，就是免疫功能衰退。而免疫功能作为我们身体继皮肤和黏膜及其分泌物之后的第二道防线，也是很多疾病的源头。通常人们会觉得，一个人长期不生病，一定是免疫功能比较好，那也应该更能保持健康，更长寿才对，但事实好像并非如此。其实，人体是一套非常复杂的系统，人体的工作机制要比我们想象的更复杂。​人如果偶尔生点小病，或者有少量的细菌、病毒通过第一道防线入侵我们的身体，免疫系统就会被调动进入工作状态。免疫系统与这些小细菌、小病毒对抗，是通过生成相应的抗体来完成的。不同的细菌、病毒入侵，就需要用不同的抗体应对。这就好比练兵打仗一样，每回小细菌、小病毒的入侵，都在训练免疫系统的应对能力，让免疫系统保持更新，保持防御能力。如果人长期不生病，免疫系统相当于“休眠”了。一旦出现厉害的细菌、病毒，第一道防线抵挡不住，缺乏“经验”的免疫系统突然要应对恶战，就很容易抵御乏力。所以长期不生病的人，一病就是大病，这种现象也并非全出于偶然。常生病的人更上心除了免疫系统“经验”更丰富之外，经常生小病的人比常年不生病的人还有另一点优势，就是更注重自己的健康。许多经常上医院的、经常病恹恹的人反而活得更久，这是为什么？因为生过大病的人往往更懂得健康的重要性。一方面经常生病的人心态会更好。这类人常年遭受疾病困扰，对于健康的渴望往往比其他人更甚，因此对于其他的事情也看得比较淡薄，更不容易生气、烦恼，更容易保持平常心，这也就减少了一些负面情绪对身体的消耗，等于是节约了生命资源。反过来有的人常年不生病，一旦遇到疾病心态更容易变差，负面情绪更强烈，甚至容易小题大做或感到惧怕，这些负面的反应也有可能降低免疫系统的能动性，反而让疾病发展更快。另一方面，经常生病的人更加爱护身体。有句话说“病来如山倒，病去如抽丝”。经常生病的人，自然也很讨厌生病的感觉，讨厌被疾病折磨。但他们知道自己容易生病，因此对自己的身体会更加小心呵护，天冷了及时添衣，流感季节懂得防护，日常饮食节制，也不抽烟嗜酒，反而让身体得到更长久的保养。反观常年不生病的人，常常因为自己体质较好，就不拘小节，肆无忌惮地做各种伤害身体的事，久而久之也埋下隐患，一旦爆发容易措手不及。再有，经常生病的人更了解药物。俗话说“久病成医”，经常生病的人，因为经常要应对各种小病，次数多了对各种药物的药性和禁忌也都了如指掌，知道得了哪种小病就要吃哪种药来治疗，用药更加谨慎小心。另外，经常生病的人也能得到更多关照。一家人生活在一起，通常都是对体质较弱、经常生病的那个人更为重视，饮食起居都会更为优待。这个家人生病了也能得到家人更贴心、细微的照顾。反而很少生病的人就没有这种待遇了，因为这种人通常被认为身强体壮，偶尔生病了家人也不会太过紧张。所以说，人长期不生病也不一定是好事。长不长寿先不说，可能偶尔生一下小病，反倒能增进家人感情呢。

Answer 5

一般情况下，长期不生病的人免疫力更强一些。一个强大的免疫系统可以阻止病毒、细菌和其他寄生虫对人体造成伤害，延长健康的生活。免疫力弱的人会经常遭受病毒感染，从而增加患病的几率，并影响正常生活。
免疫力可以分为两个类别：一类是接种疫苗产生的免疫力，另一类是自然形成的免疫力。接种疫苗是人们为了预防某种特定疾病而采取的免疫措施，可以有效地抵御病毒感染；而自然形成的免疫力则是个人体内免疫系统的自我调节能力，指的是自身抗体的产生，以及针对病原体的能力。
从理论上讲，人类的免疫力可以通过多种不同的方式来强化，尤其是通过增强自身免疫系统的机能来增强免疫力。有些人免疫力较强，原因是他们的免疫系统理性有效地发挥作用，具有良好的抵抗力和平衡性，可以有效地抵制外来入侵者，并及时识别已存在的病毒和细菌，及时发挥作用，保护人体不受病原体的侵害。而经常生病的人免疫力相对较弱，因为他们的免疫系统无法有效地发挥其作用，无法有效地抵抗外来入侵者，或者免疫力失去平衡，导致抗病毒、抗菌素过少或过多，从而增加患病的几率。
另外，不同的个体情况也会影响免疫力。一般而言，健康的人免疫力较强，而身体机能受损或疾病患者的免疫力较弱。此外，由于环境因素、压力和营养不良等原因，可导致免疫力减弱，从而降低对外来病原体的抵抗能力，增加生病的风险，因此要注意保持健康。
总之，长期不生病的人免疫力更强一些，这是因为他们的免疫系统可以有效地发挥作用，及时识别病原体，抵御外来的病原体，从而提高自身的免疫力，避免患病。同时，应该养成良好的生活习惯，保持健康，尽量避免疾病的发生，从而使自身免疫力得到强化。