吃饭和喝汤的顺序到底应该是怎样的?

听了很多种说法,不知道怎样才是正确的?... 听了很多种说法,不知道怎样才是正确的? 展开
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XUEXUES
2008-04-16
知道答主
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应该是先喝汤的。
因为饭前喝汤,不仅可以暖胃,还可以增加饱腹感,这样在吃饭的时候就不会暴饮暴食了。
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百度网友76b30d032
2008-04-16 · TA获得超过159个赞
知道答主
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当然是先喝汤后吃饭了,这样可以增加饱腹感,有利于减肥
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cherry0533
2008-04-16
知道答主
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先喝汤,后吃饭了。
吃饭后喝汤会稀释胃酸,不利于消化
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0德芙巧克力0
2008-04-16
知道答主
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从减肥角度应该是先喝汤再吃饭,如果无所谓的话应该都一样吧
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小西的养生食谱
2021-01-14 · TA获得超过170个赞
知道小有建树答主
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关键词:健康,养生,血糖,减肥,膳食纤维,先吃饭还是先喝汤?顺序错了体重蹭蹭涨,看看你做对了吗

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