Question

人每天要走多少步才能达到减肥的目的？

我比较胖，上班5年胖了80斤，走路能减肥吗？每天走多少？

Answer 1

10000正常，以上就减肥了

Answer 2

不用走路，不用节食，可以让你健康减肥

Answer 3

身体会适应，你得不断加强进步，减肥就是一个身体适应，你加强，它再适应，你在加强的过程

Answer 4

走到微出汗最好最合适。

Answer 5

运动配合不反弱产品轻利平口服，就会有效的减得快，平时要低脂低盐饮食。