真气运行法通任督二脉后还用每天练习吗？
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我的感觉就是人类任督根本没有通，首先起点，一个是会阴穴，一个是强穴位，中间隔着一个肛门，终点一个上唇，一个下唇，中间隔着嘴，除非把断脉打开，才叫打通任督二脉。难太难了。
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随时都可以练
这东西 行走坐卧都能练
这东西 行走坐卧都能练
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肯定要啊！
来自：求助得到的回答
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几个时辰连一次就可以。
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