Question

懂心理方面的或者心理医生请进！！从小懂事开始脑子就不停的想东西，除了睡觉就没停过，胡思乱想。正常吗

本人看过点心理学、注意力缺陷障碍、MBTI、九型人格和星座的资料。。

难道有些人先天就这样吗，这不需要治疗吗，社会是不是该关注我们这些怪人呢？真的好累。。。整天24小时除了睡觉都没听过想东西，什么都能想。。
1、精神衰弱？？精神衰弱没有先天的吧。。从小睡前就胡思乱想幻想自己是侠女啊之类的，可以自导自演想一个通宵。。我是奇葩吗？有什么精神病是天生的吗？开始疑惑。
2、先天抑郁症吗？不！抑郁症的人想死，不会像我这样憧憬未来吧？
3、先天焦虑吗？不！我很冷静，甚至过度理智，别人骂我，我认为骂回去对自己没好处，所以一般不理会或者选择和解。脾气非常非常好。
4、先天就有这样的一类人吗，属于先天人格吗？不是病态吗？【关于MBTI，不懂可以直接跳过哈。。我是INFP，强迫抑制自己的情感的时候会偏向INTP。允许的话，说句实在话，我在这两者之间中立。。（我处理感情，控制情绪，待人处事跟INTP相同，不同的是我没有INTP那么有才，没有INTP那么冷漠，很多时候我还是非常有爱的。而且我很爱艺术，讨厌理科，MBTI的结果完全倾向INP，除了F和T界限不明显，只有一小格只差，稍稍答错一题就可能偏向另一边，所以我果断中立了)】
5、我是第四型人格，第四型人格的人天生就是一出生就不停的想东西吗？小时候他们也想吗？如果是的话？这是病态吗？需要看病吗？
6、重点来了。。我是注意力缺陷障碍ADD,ADHD。。这些人。。难道ADD是不停的想东西吗，他们也有停过吧？！
7、拖延症是否跟以上这些现象有关？！

Answer 1

只有因遗传导致的脑部病变所引起的精神病叫做先天。
抑郁和焦虑每个人都有有，严重了就叫做症。我想你没那么严重。
人根据所处环境不同，经历人事增多之后会有变化是正常的，我自测MBTI也会变，还是两项。个人认为没有人的性格是一出世就定了不变的，也没有所谓的先天人格。
四型比较悲观，做一件事如果成功的可能性不高就不会去行动，偏偏他只能看到有可能失败的一面。
6和7都是缺乏自我控制能力，自我控制能力是可以锻炼的，有本书叫《自制力》。

我感觉到你确实比较悲观，因为你一直在强调先天，而先天这词代表的是无法改变，你认为你现在这种状态是无法改变的？当然不是！

只有死人才不会思考。

Answer 2

你思考的时候可以给自己不断制造现实客观与自己想法中的冲突，不要随便给自己的症状下定论，这样会让你有一种自豪兴奋感吧，认为自己理所应当就该每天这样胡思乱想。然后每天为自己的胡思乱想找借口，你可以去读些更专业和全面的心理学知识。你应该是很重视 自己的心理健康吧。这是我自己的经验之谈，我以前也经常想些乱七八糟的事，可能想的和你不太一样。现在好多了，找到该如何好好利用自己这种思考的方法，现在也很少胡思乱想。因为脑子会累了。还有冒昧问一句，你的现实生活中是有什么不符合你的价值观的么？你的正处于青春期么？你的和周围环境相处的好么？
希望能与你交流。

Answer 3

有人不想东西吗？？？人每时每刻都在接受外界信息，大脑怎么可能没有反应？？？楼主是不是多动症或者注意力不容易集中？以至于眼睛不停的在看，耳朵不停的在听……？
如果觉得想要改变的话，试着让自己静下来，从身体的静慢慢过渡到心静。
当然如果觉得胡思乱想挺不错就不必改了。

Answer 4

下边我写的，您务必要看一下，这无关信仰，只是一种方法，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力

Answer 5

哇塞我也可以自导自演自己跟自己玩好长时间难道我也是奇葩吗？可是我只是独生子罢了
大姐，很累人的。你只是大脑兴奋时间太长了。而且你善于学习和发现啊。那不干嘛不试着做点什么让自己安静下来或者让注意力集中在一点上呢？
能不能集中注意力？
报个心理咨询的辅导班或者跟着大学应用心理学的课程跟着上下来，你会对自己有更多更理性的了解的。
别过度紧张了