长时间穿跑鞋对脚不好么？
3个回答
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看你对不好的理解是什么方面了。如果买到脚型合适尺码合适支撑合适的跑鞋。日常穿对你的脚和腿好处是很大的，对于脚踝，特别是膝盖非常有好处。你想啊，设计用来帮助脚对付跑步这种剧烈情况的鞋子，日常穿起来怎么可能对脚有害处呢？我说的这些都是基于你买好的跑鞋的前提下，不涉及神马361，特步，鸿星之类的跑鞋，它们连足弓支撑的必要性都不知道，穿久了必然有害。
对脚不好的方面我只能想到一样，如果你买个别款式的跑鞋，通风透气性其实不如凉鞋（但是不会比皮鞋差）。好的跑鞋透气性没问题，但是注意一点，好的跑鞋鞋垫非常吸汗，如果你日常穿着，千万注意定期洗鞋垫，不然容易滋生细菌，对脚就不是很好了。
对脚不好的方面我只能想到一样，如果你买个别款式的跑鞋，通风透气性其实不如凉鞋（但是不会比皮鞋差）。好的跑鞋透气性没问题，但是注意一点，好的跑鞋鞋垫非常吸汗，如果你日常穿着，千万注意定期洗鞋垫，不然容易滋生细菌，对脚就不是很好了。
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