有什么办法可以戒烟？
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要有高度的自律，严格要求自己。
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如何快速戒烟？
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戒烟的方法有很多，关键是在于我们自己本身，，如果自身及自觉控制比较强的话，不管用什么方法都可以把烟戒掉
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吸烟容易戒烟难，那不要担心，手上就有一个穴位可以帮助到。
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