哪些健身动作不适合有颈椎病的人群训练,会不会加重病情?

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百度网友b085d21
2019-07-20 · TA获得超过3998个赞
知道答主
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扭脖子啊,瑜伽啊,这些锻炼身体柔韧性的动作都不太适合,可以做一些简单的健身操
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