吃什么可以吃胖？

 我来答

1个回答

#合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分？

小刘说职业233
2019-07-16 · TA获得超过3.6万个赞

知道大有可为答主

回答量：1.2万

采纳率：28%

帮助的人：1003万

我也去答题访问个人页

关注

展开全部

喝牛奶吃奶制品，多吃糖，喝高糖饮料，吃高蛋白食物比如
豆类：腐竹；黄豆。
山产类：干口蘑；冬菇。
动物内脏类：猪肝；猪血、羊血、牛肝、羊肝、牛蹄筋、猪皮等也含有大量的蛋白质。
肉类：瘦牛肉；酱牛肉，红烧牛肉。
家禽类：鸡。
水产类：青鱼；带鱼；黄花鱼，鲤鱼，鲫鱼，每一百克约20克蛋白。
蛋类：鸡蛋，鸭蛋。
此外还要睡眠好，保持心情愉快，没什么压力

已赞过 已踩过<

评论收起

推荐律师服务：若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询

吃什么可以吃胖？

其他类似问题

为你推荐：