鸡蛋要怎么吃才有营养？？
6个回答
展开全部
煮着吃最有营养，其次是煮荷包蛋，再就是蒸着吃，最后是炒着煎着吃了。还有别空腹吃，和粮食一起吃蛋白质吸收的才好。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
亲，鸡蛋最好的吃法就是直接水煮或者用水蒸蛋来吃比较有营养，不会破坏其营养价值，祝生活愉快
本回答被提问者采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
据说鸡蛋还是水煮最有营养,但是这一种单调的吃法不是所有人都能接受的,所以煎鸡蛋或者是蒸鸡蛋羹也是可以的.鸡蛋汤配些新鲜蔬菜也很有营养.
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
鸡蛋怎样吃更营养？
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
活了几十年才知道，鸡蛋原来要这样做才更营养
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（4）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
