泡脚一天中什么时候泡最好?
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泡脚的最佳时间是晚上临睡前,晚上泡脚可以减轻白天的疲劳,加速血液的流动,能够缓解头痛,而且容易使人产生睡意,提高睡眠质量,泡脚的时间最好是半个小时,水温不要太高,能使身体和脚发热便可,饭后一个小时不可以泡脚,会影响消化,如果有心血管疾病的病人们也要注意泡脚的时间,以免发生意外情况,脚冻的时候也不要泡脚,所以最适宜的泡脚时候就在睡前。
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邪恶辨别我跟你说啊,一天中泡脚的话是晚上泡脚是最好的,有助于你睡眠的一个家境。
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