经常吃面条,是养胃还是伤胃?
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经常吃面条,个人认为还是比较养胃的,不能够算是伤胃,多吃辛辣刺激的食物,往往会伤胃的,还有就是吃一些寒性大的食物,也是损伤肠胃的,吃面条总体来说,对于肠道还是比较好消化的
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1、面食是用面粉制成,而面粉是用小麦制成的。小麦性平,味甘;
2、面食易消化,而且热量高,可多吃。面食还有健脾养胃的作用,对脾胃虚弱者有保健作用;
3、吃面食时,因为易消化,胃酸就分泌得少,胃不致疲劳;
4、胃气好的人宜食糙粮、面食为佳,而胃气弱则宜食细粮、米谷为宜。面如果经过发酵,其滞气之性就会大为减轻,更助于人体消化。面条虽然没有经过发酵,但由于经过细切水煮,不但不会滞肠胃,还有养胃气的功能。
2、面食易消化,而且热量高,可多吃。面食还有健脾养胃的作用,对脾胃虚弱者有保健作用;
3、吃面食时,因为易消化,胃酸就分泌得少,胃不致疲劳;
4、胃气好的人宜食糙粮、面食为佳,而胃气弱则宜食细粮、米谷为宜。面如果经过发酵,其滞气之性就会大为减轻,更助于人体消化。面条虽然没有经过发酵,但由于经过细切水煮,不但不会滞肠胃,还有养胃气的功能。
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经常吃面条。可以达到养胃的作用。面条的营养非常丰富。所以经常吃面条并不会伤胃。
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经常吃面条,个人认为还是比较养胃的,不能够算是伤胃,多吃辛辣刺激的食物,往往会伤胃的,还有就是吃一些寒性大的食物,也是损伤肠胃的,吃面条总体来说,对于肠道还是比较好消化的
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经常吃面条,肯定是养胃的,不会伤害胃的,因为面条是比较软,比较容易消化的一种食物。吃的时候一定要把面条多煮一会儿把面条煮烂,以后吃下去,对胃是非常舒服的。所以说,吃面条是一种养胃。
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