宝宝积食的危害有哪些呢?宝宝积食该怎么办?
宝宝积食的危害有哪些呢?宝宝积食该怎么办?
1.积食会影响食物的营养吸收,对宝宝的健康成长造成一定的影响。因为积食程度的差异,以及营养消化和吸收的速度不同。积食对身体所产生的影响同样也因个体体质差别而有所不一,了解对宝宝的危害可以有效的避免治疗的耽误,帮助宝宝健康成长。积食将使营养吸收不利,造成宝宝体弱消瘦的状况。肠胃功能较弱的宝宝会有消化与吸收不平衡的现象产生,积食会令所进食的食物营养无法输送至全身,宝宝便会体弱消瘦。
2.如果孩子吃东西没有节制,很容易导致食物堆积的现象。如果孩子吃了食物堆积,会引起舌苔黄厚,导致急躁,有的甚至会哭闹、恶心、不愿意吃饭。食物经常堆积会损伤宝宝的脾、胃、肾等器官,反复出现腹胀、呕吐、嗳气等症状。宝宝的食欲会越来越差,导致营养不足,自然身体的体质会越来越差,精神状态也会很差,对宝宝的发育非常不利。所以要尽快缓解不适,可以用山楂泡水喝,可以分解食物残渣;也可以按压或揉捏中脘穴,帮助食物消化;让宝宝多做体育锻炼。天气条件好的时候,可以去户外活动活动身体。
3.可以摸摸宝宝,以肚脐为中心顺时针按压腹部,促进排便,促进排便,缓解绞痛和腹胀。运动可以帮助肠胃消化食物。家长可以让孩子饭后多做运动。带孩子出去散步可以防止食物堆积,让孩子更快的消化吸收食物。积食的孩子要及时调整饮食。孩子要吃清淡易消化的食物,不要吃难消化的肉类。多吃水果蔬菜和粗纤维食物,有助于排除堆积的食物。
1、大便异常
孩子如果经常出现便秘的状况,易导致肛裂和痔疮,影响孩子消化功能,使食欲减退。
孩子的便秘很大程度上由于饮食过于精细造成,长期食用高加工的食物会使孩子消化系统中缺少粗纤维的作用,肠道蠕动缓慢,消化功能下降。
2、睡觉翻来覆去、磨牙、半睁眼
孩子睡不好、磨牙,有很多原因,可能是白天情志失调,太兴奋或者受惊吓影响睡眠,更多是“胃不和卧不安”,比如积食不消化、体内积热引发等,原因还在中焦脾胃。睡觉时半睁眼,多是孩子脾胃功能失调导致。
3、食欲不振
积食的宝宝通常胃口不会太好,哪怕是他们喜欢的食物,往往也不想多吃一口,虽然每天吃很少,但宝妈们依然可以发现他们的肚子是圆鼓鼓的,这是因为宝宝胃部积食引起的腹胀。
4、舌苔
舌苔可以反应很多人体的状况,包括积食。当宝宝的舌苔发白、厚腻,且伴随着口腔异味,就说明宝宝发生了积食。
5、口腔异味
积食的宝宝通常会有口臭的现象,这是因为食物积累到胃部,在胃酸的作用下会产生热量,这些热量就是人们常说的胃火,当这些胃火冲到口腔时就会导致口臭。
如何预防宝宝积食?
首先要保证宝宝规律的饮食,出去串门的时候不要让宝宝胡吃海喝,特别是长辈们的“吃一点没关系的”话,千万要注意,要知道一点加一点就很多了。饭前尽量不要给宝宝吃零食,每顿辅食的摄入量尽量均衡,千万不可以饥一顿,然后狠狠的吃饱一顿。如果宝宝出现拒绝辅食的情况,不要强制喂食,以免进食过多影响消化或者抗拒食物。
其次,妈妈可以要带宝宝多运动,多玩耍,像饭后出去散散步,这样能帮助宝宝更好地消化食物,避免积食的情况发生。
宝宝积食该怎么办?
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