煮玉米面粥什么时候放碱?

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血刺熊猫tc
2022-09-27 · TA获得超过2838个赞
知道小有建树答主
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分类: 生活 >> 美食/烹饪
问题描述:

1.一开始煮热水的时候?

2.水煮沸以后?

3.放入玉米面后?

4.出锅时?

解析:

D

饭、煮粥、煮豆、炒菜,都不宜放碱,因为碱容易加速维生素C及维生素B族的破坏。维生素B1、B2本来就怕热,加了碱后更怕热,温度稍高更容易被破坏。

玉米中所含有的结合型烟酸不易被人体吸收。如果在做玉米粥、蒸窝头、贴玉米饼时,在玉米面中加点小苏打,则用玉米面制作出的食品不但色、香、味俱佳,而且结合型烟酸易被人体吸收、利用。
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