女生只吃水果不吃饭菜可以吗? 40

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聚纷享
2013-03-06 · 超过30用户采纳过TA的回答
知道答主
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1、当然不可以,即使为了减肥,也不提倡这样做,女孩子要爱惜自己的身体。
2、只吃水果不吃饭菜会造成人体缺乏蛋白质等物质营养失衡,甚至引发疾病。因为水果中虽然含多种维生素和糖分,却缺少人体需要的蛋白质和某些微量元素,要学会合理膳食。
口令卡进口
2013-03-06 · TA获得超过106个赞
知道小有建树答主
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不得行,要均衡营养,有些微量元素只吃水果是无法补充的!
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段委员
2013-03-06
知道答主
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很显然不可以 如果是想减肥的话可以晚上不吃饭 只吃水果 因为晚上消耗少 可以少吃一点
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三九第二天了啊
2013-03-23
知道答主
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只吃水果不吃菜 这样身体就会缺少饭菜中的营养 长期下来 身体会很受伤的
水果饭菜缺一不可啊 不能因为减肥而去伤害身体
喜欢吃水果,可以吃点方便水果 水果片之类的 但是饭菜一定得吃
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律师所梁小姐
2013-03-06 · TA获得超过255个赞
知道答主
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肯定不行啊,饭菜中含有各种人体所需要的营养,合理安排各种食物的份量最好,各取各需
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帝释天pla
2013-03-06
知道答主
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你猜呢 当然是不可以了。 虽然说女人是水做的,但是也不能不吃饭啊。
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