滑雪穿什么衣服合适
大多数人在滑雪时都采用三层穿衣法：外套、中间层/保温层和贴身层。每一层都有其重要的作用。
三层穿衣法允许用户随时按照天气情况调整穿衣。如果天气暖和且山上正在下雪，可以抛弃保温层，只需穿一个外套和贴身层去滑雪。或者，如果天气寒冷但没有降雨和刮风，则可以不穿外套，而保留贴身层和保温层。又或者，如果天气非常寒冷，那么用户可以多穿一层保温层来获得额外的保暖效果。分层穿衣的关键在于按照天气变化灵活调整穿衣方案，保持舒适和干燥。
1. 贴身层
贴身层是紧贴皮肤的一层，包括内衣、长内衣以及长袖上衣。贴身层的主要目标是保护用户不受汗水的影响。即使天气非常寒冷，当用户运动的时候也会出汗。所以，重要的是，在皮肤变冷或变湿之前，贴身层能够吸走皮肤上的水分。
2. 中间层/保温层
中间层的全部目标是应对寒冷，保持温暖。所以它不需要防水，也不需要把水吸走，它只需要有一个隔热层，锁住空气实现保暖，同时实现透气。中间层也是用户调节自由度最高的一层
中间层的作用
中间层主要起保暖作用，以实现身体热量的锁定。
中间层必备条件
中间层须具备良好的透气性，以保持身体环境干燥。
中间层怎么选？三大要素
保暖性-保暖的原理是降低身体热量与冷空气交换的速率，通过衣物形成不容易对流的空气层，衣物纤维越细，空隙越小，则保暖性能越好。服装行业通常用克罗值CLO来衡量热阻，克罗值最高的是高蓬松度羽绒，其次是P棉和C棉。每单位克罗值定义为在温度为70℉、相对湿度不超过50％、空气流速不超过0.1m·s-1的环境中，代谢产热量为209.2 KJ/㎡·h的一个人在静坐时感觉舒适衣服所具有的热阻。
透气性-滑雪过程中人体会大量产热、出汗，然而乘坐缆车的过程中心率会明显降低，还可能有风，让我们感到寒冷，在动态和静态两种情况下切换，就需要透气性较好的中间层。
便携性-便携性也会作为选择中间层时较主要的考虑因素。虽然便携性对滑雪运动本身没有太大影响，但对于滑雪出行行李打包及穿着是否显瘦还是挺重要的。
滑雪服品牌推荐
市面上的滑雪服琳琅满目，如果预算充足的话，可选择Burton、The North Face 等等。相较于迪卡侬、南恩、BUMP、John snow、Nobaday, 国产滑雪服品牌VECTOR产品线丰富，旨在为亚洲女性提供兼具时尚和功能性的潮流户外运动品牌。除了防水透湿及保暖性基本具备的功能，其面料弹力性能及舒适度，在运动表现力/拉伸上都有不错的表现。
1、贴身速干衣/速干裤
除了保暖，贴身快干衣服、裤子的功能是快速排汗，保持皮肤干燥。快干衣服大多由聚丙烯等合成纤维材料制成，有些会添加少量羊毛或棉花以增加保暖效果。但一定不能是100%的棉，因为棉可以吸收汗液，但不会出汗，而且受潮后会失去保暖功能。一些快干衣服还具有紧身功能，可以包裹肌肉以减少颤抖，并具有塑形效果。如果你想对自己的身材有信心，你可以考虑一下。
滑雪时出汗是超乎想象的。初学者通常会在不应该使用的地方花很多精力。他们做无用的工作，满头大汗。一般的“秋装”主要是用棉花做的，而高级的是用羊毛做的。排汗功能较弱。里面贴身的衣服都是湿的，外面冷，里面热，所以很容易感冒。因此，专业的个人快干衣物是良好滑雪体验的重要保证。
2、中间层
中间层的最大作用除了保暖，依然是排汗。快干衣服的汗水需要通过中间层顺利排出。滑雪中层常用的材料包括羊毛和羽绒。拉绒羊毛很普通。它既便宜又舒适，但令人头疼的是静电，一旦摩擦发生，静电就会使你和你周围的人感到兴奋。更好的是羽绒制品，鸭绒和鹅绒。它们非常轻，无静电，具有良好的保暖和透气效果。它们在不滑雪时也很好穿。
许多滑雪者将至少有两层中间层，一层薄一层厚，以应对滑雪场的不同温度。滑雪场的气候多变。如果你穿着厚厚的衣服来到滑雪场，发现那里其实很温暖，滑雪也不热。此时，与其脱下外套，只穿中层滑雪，不如换上薄的中层，而不是脱下防风防雪外套。
3、滑雪外套/滑雪裤
不论是单板还是双板，滑雪外套和滑雪裤都是保护你免受风雪侵袭的最重要的“外壳”。外壳的防风防水功能比保温功能更重要。高品质的滑雪服将使用一种叫做GoreTex的织物，这是一种聚四氟乙烯薄膜。它的神奇之处在于防风、防水、透气，而且轻薄，不怕刮伤。所以在选择滑雪服时，要注意标签旁边是否有GoreTex的正方形标志。是否使用GoreTex材料（或其他品牌相同类型的材料）是决定滑雪服/滑雪裤是否专业的重要因素。
拓展小知识：滑雪服的专业设计
一件专业的滑雪服通常会有几处专门设计：
1、左手腕部有专门放雪票的小口袋，方便过闸机的时候扫雪票卡。
2、腰部有环腰的“雪裙”，弹性大，扣住后可防止雪水灌入，在摔倒时特别有用。
3、两边腋下都有拉链，可拉开通风排汗。
4、莱卡材质的手衬套，防止雪水从袖口灌入。
5、胸部和侧边口袋均有放泼水拉链，即便在雪里打滚，雪水也不会灌入口袋。
滑雪时需要准备哪些东西
1、背包
滑雪时需要准备的东西首要的就是背包，背包可以让你多携带不少东西，比如保温杯，滑雪其实很容易口渴，排汗就会脱水，注意保温杯的密闭效果要好，不然漏出来的水会在包里结冰。此外，背包中还可以放置手机、相机、零食、钱包等个人物品。
2、其他防护装置
必须的配件包括：头盔（无法用轮滑、自行车头盔代替）、滑雪镜（无法用墨镜代替）、滑雪手套（无法用毛线手套、皮手套代替）、滑雪袜、护脸（无法用口罩代替）。
