Question

为啥我每次月经来量很少

Answer 1

您好，为啥我每次月经来量很少，是月经不调导致的。那我跟您说下预防以及护理措施吧

一、受寒：月经不调的护理一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免小腹受寒。这是调理月经不调的方法之一。适量运动、避免过度劳累，爱护身体、避免身体受寒，这也是月经不调需要注意的。
　
二、电子产品对你的危害：科技的进步无疑拉近了大家对懒惰的距离，而这些高科技的产品在给人们带来方便的同时，也会偶尔破坏你的健康因子，特别是对女性朋友，在工作中长时间的使用手机和电脑，都会引起女性月经不调，而且引发率极高，所以要避免长时间使用手机和电脑，多吃富含维生素A、C和蛋白质的食物，可以是你的身体远离电磁的危害。
　　
三、调整自己的心态：如果月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么就必须调整好心态。如果已经月经不调，月经不调的护理中保持良好的心态也是非常必要的。
　　
四、必要时去看医生：如果月经不调患者的月经过多，持续出血24小时后没有减少，而且出血量变大，或者月经少到没有，应马上去看医生。这也是属于月经不调的护理措施。

五、月经不调预防
1．保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2．注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3．内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4．不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

Answer 2

你好
 月经量少常见于：月经过少多由脑垂体功能低下，卵巢分泌雌激素不足，体内雌激素水平较低，使子宫内膜增生不足，内膜较薄引起的；长期服用避孕药物也可以引起；以及子宫内膜病变如：子宫内膜发育不良、粗暴刮宫损伤了内膜、内膜结核。还有就是个体差异，即初潮后，一直经量很少，但排卵和生育功能正常等.建议到正规医院做详细检查。

Answer 3

月经量少的原因可能是身体受凉了吧，应该平时多注意保暖，多喝点姜汤暖身子，别吃生冷食物，再不行的话就吃点中药调理一下吧

Answer 4

你好,很高兴为你回答的--月经量少很有可能是营养 不良的，或是饮食不良，休息不好都是会这样的，平时还多注意休息和饮食，全面的均衡营养 ，最好是做一个全面的检查看一下，有无妇科炎症的，-希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝健康

Answer 5

你好，很高兴为你解答这个问题，月经量每次来得少时间长了对你是没有好处的，你可以先去做个妇科检查排除一下炎症疾病，平常要多注意调养身体，饮食和作息要有规律，饮食要尽量多清淡营养。