祛痘吃什么食物好？
你还在为自己脸上恼人的痘痘烦恼吗？或许有很多方法可以祛痘，虽然 激光和换肤可以让快速祛痘，但是这种昂贵的方法也会让肌肤带来潜在的痛苦。很多女性都希望找到一种无痛、效果的祛痘方法，其实在我们生活中的小食材就可以帮我们去除痘痘，解除你的肌肤烦恼。
1. 阿司匹林面膜
阿司匹林含有水杨酸，这是最常见的（温和的）治疗痤疮和炎症的成分。结合保湿蜂蜜（包含天然的抗菌性能），捣碎后的阿司匹林与蜂蜜混合，可以给予肌肤最小刺激的同时缓解痘痘症状。
如何做：将 5-7 颗阿司匹林药片捣碎，加入少量的水形成糊状，然后加入一茶匙的蜂蜜与之混合，涂在脸上大约 7-15 分钟后冲洗干净。
2. 苹果醋
含有苹果酸、乳酸的苹果醋可以治疗痤疮，同时也有去角质的效果，并减少脸上的红色过敏现象。
如何做：将苹果酸做成调色剂，简单地将 1 份醋和 1 份蒸馏水混合，涂于脸部（增加精油、绿茶，以掩盖令人不愉快的气味）
3. 蛋清
含有高蛋白质的蛋清可以让你的腰围减小，但这些营养成分对你的皮肤也有好处，蛋清中的 B 族维生素和锌提供天然的皮肤抵抗力，缓解痘痘。
如何做：将蛋清情结肌肤，让其停留在脸上 15-20 分钟，然后冲洗。
4. 燕麦粥
如果你的皮肤很干燥或者有暗疮，可以选择燕麦粥面膜，燕麦粥中的淀粉燕麦片可以吸收皮肤多余油脂，同时也舒缓肌肤敏感。
如何做： 3/4 杯的燕麦与 1 杯水冲调，等放凉，再加入 1/4 杯蜂蜜，涂于干净的肌肤上，等待 15-20 分钟，然后清水冲洗干净。
5. 土豆片
这种简单的土豆片里含有的营养成分可以帮助治疗痤疮，维生素丰富的淀粉里含有钾、硫、磷、氯等元素，所有这些都是可以治愈痘痘的。此外，土豆可以对皮肤有收敛效果，可以去除死皮和减轻后痤疮疤痕。
如何做：将去皮后的土豆切片，贴在你的皮肤上大约 30 分钟，然后用清水冲洗。
6. 小苏打
如果你想温和的去角质，你需要的就是小苏打，这种老派的治疗方法可以去除肌肤死皮肤细胞，让皮肤充满光泽。
如何做：将小苏打里融入一定容量的水，使之形成浆糊状，在脸部按摩，再用清水洗净。
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