Question

运动（骑车）久了为什么会腿酸？

如果酸后还继续骑下去会怎么样？

Answer 1

人骑车久了都会感觉腿酸,那是腿部有氧呼吸跟不上,无氧呼吸的原因，，没事的- -

继续骑也没事 就是明天可能会腿酸， 肌肉会变大！！

Answer 2

不长期锻炼的人，运动长一点用力部分就会发酸啊，要休息的，否则第二天会更酸，多练就行，没事

Answer 3

可能是你运动过量了，腿部肌肉缺氧了。

Answer 4

继续骑下去 坚持一个月后你的腿部肌肉就好很多

Answer 5

我也是的，坚持下去就好了，加油～