Question

今年13岁，身高1.67米，防守和三分不错，但上篮不行，我打什么位好？

Answer 1

你有167的身高，而且才13岁，身高还有不小的成长空间，但以后社会上还有比你更高的人，加上你的条件非常适合打小前锋..所以强烈推荐你打小前锋:

小前锋（Small Forward）是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。
对小前锋最根本的要求就是得分，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

在我看来分为三步：
1 不要总想得分，要积极的传球，这样在你锻炼的同时，也可帮助其他人进步，只有这样，同伴才会传球给你，这样，2个月之后你的投篮与传球都会得到进步。
2 可以尝试与大学生多打些比赛，通过比赛增强体能，学习有经验人的经验，不久，你再次面对同年龄段的对手时，你会变得应对自如。
3 最后不要忘记勤加练习，可以白天和别人一起打，晚上用1到2小时练习中投与上篮（如果你父母同意的话）。
望，一年后，你能成功。可能用不了一年呦！
首先介绍小前锋的特点：“什么是全能选手?”
在篮球中说起全能选手便是指小前锋，擅长内外场投篮以及运球，其它技术也很熟练。因此可以说其它4人的作用也可起到，在整个场内最具篮球意识的选手。
首先，在进攻中，小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡。你首先要锻练自己的体格和肌肉，在高对抗的比赛中不能处于下风，还要多练习定点投篮和突破上篮，坚持一周投300个篮就差不多了。
其次，小前锋通常负责抢断和篮板球。所以要求小前锋移动要迅速敏捷，弹跳充分。所以你还要多练习抢板和断球，在和同龄人或者高年级的比赛对抗中锻炼自己！
再次，许多小前锋球员都可以兼任得分后卫，能够同时打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”，你可以试着客串后卫，在外线寻找投篮机会，像火箭的麦迪可以同时打两个位置，而且攻击力都很强，组织能力也不错。
还有，你以后要勤加练习，记住，无论打哪个位置，自己的刻苦练习才是最重要的，还要注意锻练自己的心理素质，在大赛中提高自己！
总之小前锋能攻善守，你要加倍努力呦！
历史上著名的小前锋球员包括：拉里·伯得、多米尼克·威尔金斯、斯科蒂·皮蓬、朱利叶斯·欧文、詹姆斯·沃西目前仍在NBA活跃的小前锋有佩贾·斯托贾科维奇、罗恩·阿泰斯特、肖恩·马里昂、勒布朗·詹姆斯、卡梅隆·安东尼、泰夏安·普林斯等。另外，德克·诺维茨基虽然具有打小前锋的技术和天赋，但是他在比赛中更多地担当了大前锋的角色.

追问

我上篮不太好

追答

上篮不太好，你现在还很年轻啊，可以慢慢的练习的，要是所有技术都能一步到位，我估计也没几个人的，你现在已经不错了。未来近20年都是你的天下，相信我。我是从你这个年龄过来的一个篮球人~

Answer 2

　　我觉得青少年学生在长身体过程中，篮球技术也处在打基础的阶段，主要任务是练好身体素质和篮球基本技术，没必要去考虑打什么位置。
　　至于你的训练，我建议从以下几个方面进行：
　　1、突出身体素质训练。大家都知道身体素质不好，很多技术动作是做不出来或者即使做出来质量也不高的。身体素质的训练要从力量、耐力、速度、灵巧与柔韧性四方面着手。力量训练主要是是腿部力量、腹部力量与上肢力量的训练（具体训练方法太多了，你可以从网上也可以请教当地一些懂体育的人）；耐力可以适当的练练长跑；速度训练可短跑和变向跑：灵巧与柔韧性训练可以练练拉伸关节的运动。每天能花一个小时左右的时间进行身体素质训练，力量、速度、耐力、灵巧的内容都包进去一点，不求每天都是大运动量，贵在持之以恒，时间一长，就会显出惊人的效果。
　　2、突出篮球基本技术的训练，不要每天只想打篮球比赛，比赛虽然可以提高你的技术水平，但是如果你能静下心来专项训练投篮、运球、传球等基本技术，效果比打比赛要好得多。（具体训练视频在网上非常多，你可以去找合适自己的内容，边看边练）
　　3、用脑打篮球，篮球不仅仅比身体素质，更重要的比场上意识。多看高水平的篮球比赛，边看边听讲解员的分析和周围球友的交流，从学习中提高你对篮球比赛的阅读理解能力，你的篮球意识就会大大提高，那时候你不仅能看懂比赛，而且也能根据自己的特点在场上找到适合自己的位置。这时候你要身体有身体、要技术有技术、要意识有意识，你就是一个高水平的球员了。

Answer 3

得分后卫，三分射手。

你有不错的身高，也可以打内线
这个就看你能不能在篮下有较好的投篮命中率

平时你可以多练习上篮，多运球，找到球感
这样子你的上篮就会有很大的提高

Answer 4

个人觉得哥们你打小前锋比较合适，毕竟你的身高也不矮，可能过两三年你的身高就能到180，那时候你多练练三分和无球跑动，防守的时候培养一下协防意识，小前锋是一个不错的选择！

Answer 5

其实你才13岁，可以先不用这么早将你自己的位置给定下来，因为你还有很大的长高的空间，可以等到身高到极限的时候再定位置。还有就是你可以试试先打打控卫，因为控卫可以很好的锻炼你自己的运球、传球、以及对全场的一个大局观，还有就是最重要的领导全队进攻的指挥者。

Answer 6

你的身高决定你应该打控卫或分卫。因为只有十三岁，身高还会继续长。不过你最好是开发一下控球技巧，不会上篮也可以练一下突破