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应该没有问题吧，我早上通常是一个苹果牛奶和面包片，我是先吃苹果再吃面包喝牛奶。
早上吃水果对皮肤好哦，皮肤会比较细腻～～
早上吃水果对皮肤好哦，皮肤会比较细腻～～
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苹果是不宜空腹吃的~~非常正确
胃酸会令果胶发生化学反应。同时，也对胃不好。
应该先面包，牛奶。过半小时再吃苹果，
苹果里面的果酸会令牛奶中的蛋白质变性，无法消化吸收。造成营养流失。
胃酸会令果胶发生化学反应。同时，也对胃不好。
应该先面包，牛奶。过半小时再吃苹果，
苹果里面的果酸会令牛奶中的蛋白质变性，无法消化吸收。造成营养流失。
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应该先吃苹果，10分钟后在吃早餐。有助塑身
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能一起吃，我觉得应该先吃早餐，苹果是不宜空腹吃的
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