糖尿病人的饮食有哪些要注意的?
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今天美真要给大家讲讲一个“健康杀手”,它虽然吃起来很甜蜜,却隐含着危险,而这个杀手就是 糖。 世界卫生组织调查,长期吃高糖食物的人,寿命比正常饮食的人短10-20年,而经常食用糖,也会增加患上糖尿病、高血压、心脏病等风险。那我们要如何控制糖
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我也是这病不要听外两胡说啥都能吃万一低血糖了就的少吃些糖但要根具血糖来说还有你的体质这的因人而议书店买本书看看生活中自己总结么索在就是买个血糖怡咋都是这病久病自成医吗
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http://baike.baidu.com/view/2035890.htm这个挺全面你可以看看。还有我觉得糖尿病现在既然没有特效药,也不能根治,那我们要做的就是保持,保持一个合理血糖状态,就像高血压保持一样,只要意志力够坚强,不贪嘴,还是能保持好的。对于保健品我推荐你看看含阿拉伯糖方面的,要少吃药,因为现在的治疗糖尿病的药副作用很大。
来自:求助得到的回答
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不能吃过多油的东西,少吃多餐,每餐不能过得过饱,生活要有规律,不能吃甜食。
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2013-05-23
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少吃多餐,少吃含糖量高的,多运动
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