健身会影响身高吗
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绝对不会~
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不要做太多负重就没有关系。
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健身的范围很广阔，体育只是健身中的一个版块。健身除了体育含括的项目之外，还有很多内容，例如，写字、唱歌、做家务、练习正位瑜伽等。
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少做负重项目就没问题的
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16岁很难再长高了，不过你可以适量做些拉伸运动
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