Question

想知道一种，不需药物，也不用浪费时间运动的减肥方法？求大神们告知，真的很急。谢谢大神了。?求帮助。

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Answer 1

节食，每顿少吃点，吃网上说的减肥食品（比如蔬菜，糖分少的水果，红苕，土豆等），还可以吃少量的肉，而且一定不能吃淀粉，吃清淡一点。我就是这样减了十多斤

追问

谢谢了，已经解决了，我两周前我就再试了，是我表姐介绍的方法，她以前试过，瘦了很多，而且没反弹，我最近也起作用了，坚持大概两个月吧。

Answer 2

吸脂吧，一次根除，以后想胖都胖不起来了！

Answer 3

吸脂或取脂，

Answer 4

那就少吃主食，多吃素菜吧，鱼肉也尽量少吃。