我有强迫症吗?
1我常常会生我自己的气,几乎每天都有生不完了气,有些时间会看到镜子里自己的脸而非常生气。如果是亲人在身边,我会因为她做事不是我想象的那样完美而大发脾气。最近做事越来越急,...
1 我常常会生我自己的气,几乎每天都有生不完了气,有些时间会看到镜子里自己的脸而非常生气。如果是亲人在身边,我会因为她做事不是我想象的那样完美而大发脾气。最近做事越来越急,我不想浪费每一分钟,看到亲人懒惰或者做事太慢,我就会更加生气而大发脾气。
2 我常常喜欢数数字:一般都是左边从一最多数到40,右边也是一样,什么都会不由自主地数:比如:数牙,数指头,数包里的东西,就连眼睛所看到广告牌上的字,我都要把它们左右分开,必须分的非常均匀,来回检查好多遍,看是否有问题,否则我会心理非常不舒服。
3 坐公交车时,当我注意到一个人物时,我会在潜意识里规定她向左走或者向右走,或者做什么动作,如果她下一步果真像我想象的一样做了,我会心里满足感,如果她没有这样做,我心里会非常不舒服,全身都不舒服。
4 过马路时我会潜意识里规定自己该不该从这里走过去,如果自我感觉过去要出车祸,我会阻止自己从这里过马路,我会重新找下一个地方过马路。 展开
2 我常常喜欢数数字:一般都是左边从一最多数到40,右边也是一样,什么都会不由自主地数:比如:数牙,数指头,数包里的东西,就连眼睛所看到广告牌上的字,我都要把它们左右分开,必须分的非常均匀,来回检查好多遍,看是否有问题,否则我会心理非常不舒服。
3 坐公交车时,当我注意到一个人物时,我会在潜意识里规定她向左走或者向右走,或者做什么动作,如果她下一步果真像我想象的一样做了,我会心里满足感,如果她没有这样做,我心里会非常不舒服,全身都不舒服。
4 过马路时我会潜意识里规定自己该不该从这里走过去,如果自我感觉过去要出车祸,我会阻止自己从这里过马路,我会重新找下一个地方过马路。 展开
13个回答
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看强迫症书,让你更强迫
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反复洗手、卫生纸沿边撕、筷子朝一个方向摆、沐浴露一定要挤3下…忍不了的强迫症日常
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我想,你可能有强迫症了,不过还不算很严重,你平时可以调节一下自己的行为,比如,当你看到某一东西刚要数数时,马上提醒自己不要数,当你在潜意识里规定自己做没必要非要这样做的事情时,就要告诉自己,不是非要这样,无论怎么做都可以,都是一样的.还要,平时不要对自己或别人要求太高,要知道世上没有十全十美的事,做事不要太着急,只要不是非要马上做的事,不一定做得太快.经常这样暗示自己,可能会有所效果.如果通过心理暗示没有什么效果,建议你可以去看看心理医生了.
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不是,你没有什么症状。
原因的根本在于```朋友与交际圈子~!
解决的办法也很简单。
首先确定自己的爱好,然后让自己真的喜欢上它,然后,你坑顶可以通过它认识属于自己的朋友,相信我,也要相信你自己~!尽可能找现实点的爱好(比如运动类的篮球什么的)交到现实点的朋友。并且真诚地对待朋友~!
然后```你自己就能把握自己的人生~!
原因的根本在于```朋友与交际圈子~!
解决的办法也很简单。
首先确定自己的爱好,然后让自己真的喜欢上它,然后,你坑顶可以通过它认识属于自己的朋友,相信我,也要相信你自己~!尽可能找现实点的爱好(比如运动类的篮球什么的)交到现实点的朋友。并且真诚地对待朋友~!
然后```你自己就能把握自己的人生~!
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