心一直静不下来,怎么办?

心一直静不下来,无论听音乐还是看电影,都缓解不了,好难过!!谁能帮帮我?... 心一直静不下来,无论听音乐还是看电影,都缓解不了,好难过!!谁能帮帮我? 展开
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匿名用户
2013-05-26
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心如止水~
越激动越干不成大事~~
激动时,在心里默念1、2、3,让自己平静下来~
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www点cchr点tw
2013-05-26 · TA获得超过356个赞
知道答主
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清心寡欲 心就静下来了
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快乐童年109
2013-05-26
知道答主
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你可以深呼吸试试看!
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chl_3166baby
2013-05-26 · TA获得超过226个赞
知道小有建树答主
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这提示你有心事需要处理。
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玄妙武学堂
2020-12-23 · 贡献了超过202个回答
知道答主
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有人或站桩或打坐或练功时心总静不下来,推荐几种方法试试

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