这是什么菜?

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70牧心

2019-05-22 · TA获得超过1372个赞
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这个是苋菜又名雁来红,煮后颜色变绿汤变红,属一年生草本,茎粗壮,绿色或红色,常分枝,幼时有毛或无毛。苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效。
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温暖如初o丿55O
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是红苋菜。红苋菜所含的铁质含量非常多,是菠菜的6倍之多,是很好的补血食物;还能治疗肠炎痢疾和大便干结、小便赤涩等;蛋白质的含量是西红柿的3倍,所含氨基酸结构较好,易于人体吸收;含有高浓度赖氨酸,可补充谷物氨基酸组成的缺陷。
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淘气の宝宝
2019-05-22 · TA获得超过970个赞
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苋菜

基本信息
苋菜 ,原名:苋,别名:雁来红、老少年、老来少、三色苋,拉丁文名:Amaranthus tricolor , 苋科、苋属一年生草本,茎粗壮,绿色或红色,常分枝,幼时有毛或无毛。苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效。亦称为"凫葵"、"蟹菜"、"荇菜"、"莕菜"。有些地方又名"红蘑虎"、云香菜、云天菜等。

中文学名

苋菜(xiàncai)

拉丁学名

Amaranthus mangostanus L.

别称

青香苋、红苋菜、千菜谷、汉(汗)菜、红菜、
植物界

被子植物门
​形态特征

苋菜为一年生草本,高80-150厘米;茎粗壮,绿色或红色,常分枝,幼时有毛或无毛。
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苋菜哦,苋菜含有丰富的蛋白质、脂肪,糖类以及多种维生素和矿物质,它含的蛋白质比牛奶更能充分的被人体吸收,它里面所含的胡萝卜素会为人体提供丰富的营养物质。有利于强身健体,提高机体的免疫力,有“长寿菜”之称。
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ldld1818zxvbn
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苋菜,又名雁来红、老少年、老来少、三色苋,苋科、苋属一年生草本,茎粗壮,绿色或红色,常分枝,幼时有毛或无毛。
别名:
青香苋、玉米菜、红苋菜、千菜谷、红菜(等)
分布区域:
原产中国、印度东南亚(等地)
功效:
清热利湿,凉血止血,止痢
营养成分:
钙元素、维生素K、铁元素
宜搭:
猪肝
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