Question

吃什么蔬菜对身体好

Answer 1

吃菠菜，土豆，芹莱，对身体都好，这三种蔬菜含有人体所需的元素，芹菜可以调节高学压。

Answer 2

生活中很多食物也是可以帮助我们防治疾病，强身健体的，甚至很多都是厨房里的常见菜。今天我们就来介绍两种家常菜并且是能长寿的。

Answer 3

多多荤素搭配....粗细粮搭配......
没有什么菜是特别好的....但是每一样都要吃一点...补充的营养不同么!.....
饭后可以吃一点水果...补充维生素.....
如果体质不好的话,,建议适量运动哦!...

Answer 4

每一种蔬菜的营养价值和维生素含量都是不一样的。由此可以看出每种蔬菜的营养价值不一样，因此需要大家吃各品种的绿叶蔬菜，也可以看出多吃蔬菜对高血压，高血糖，高血脂的预防是很有帮助的。

Answer 5

多吃蔬菜对身体好，但有7种蔬菜，最好还是趁早“拉黑”