Question

痛风饮食？吃什么

在家多注意生活细节和饮食规律是不是就可以慢慢的把痛风调理好？

Answer 1

多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等，还应严格戒饮各种酒类，迈开你的腿运动，不要吃太多的食物，避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料。浓茶和咖啡含嘌呤和咖啡碱。提倡喝白开水或淡茶。不要喝酸奶和豆浆。如果是喜欢喝茶的朋友的，可以试试喝复.被.兹调养来进行，它是一种养生茶。

多运动，一定不可以做剧烈的运动，最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动。多喝水，最好喝苏打水、碱性水，至少是白开水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。

Answer 2

有痛风的人，饮食上牢记“3低1高”，排出尿酸

Answer 3

今天就给大家分享3类食物，最好要少碰，小心升高尿酸，诱发痛风。

Answer 4

Answer 5

痛风是一种慢性风湿性疾病，一旦病情发作，患者就会非常痛苦，在平时的生活中，多吃新鲜的水果、蔬菜也有利于疾病的治疗。