Question

过敏性鼻炎有什么缓解方法？

左鼻孔堵着，完全通不了气，特别难受，已经好多天了，吃着药酮替芬和标准桃金娘油，一点效果也没有。这么热的天，堵着慌啊

Answer 1

去医院检查过敏原，远离过敏原，做系统脱敏

Answer 2

吃药啊 有一种中成药挺管用

Answer 3

戴口罩

避开过敏源(可以去医院验血测过敏源)，出门在外戴口罩

勤洗鼻

鼻腔冲洗器+洗鼻盐，洗鼻子一天至少了次，及时稀释鼻腔里面的过敏源，有效减少鼻涕。

通鼻塞，穴位按摩

找到穴位

鼻翼两端，迎香穴;

鼻唇沟末端，鼻通穴;

两眉之间，印堂穴;

1、先把手搓热;

2、再沿着三点一线，向上向下来回搓揉，每组50次/组，2组/天:每次做完，你都会感受到呼吸从未如此畅快过

Answer 4

现在针对过敏性鼻炎最常用的方法应该就是洗鼻了吧。用生理盐水或生理性海水每天洗洗鼻子，可以清除鼻腔内的炎性因子和分泌物，有效缓解因过敏性鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状。

Answer 5

这里的专家表示1，适量参加体育活动，增加体质与抗病能力，减少烟酒刺激2、戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。3、避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息