Question

一日三餐都吃燕麦能减肥吗？

Answer 1

其实是不可以的 真正德减肥还是得靠运动才得行 饮食适当的控制 不要吃宵夜这样才可以很好的减肥

Answer 2

我认为这个肯定是可以减肥，但是对身体没有好处，因为恐怕会营养不良

Answer 3

肯定能减肥的，但是，对身体不好，人体需要很多，但是单纯燕麦里的不能满足人体所需，所以，建议你科学减肥，即适量运动+控制饮食。

Answer 4

一日三餐都吃燕麦不能减肥，燕麦只是含有的一些成分对身体健康有好处，并不能代表吃燕麦就减肥！

Answer 5

能。燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。燕麦去壳可以磨成粗细不同的燕麦片，或是弄软碾平做成燕麦卷。