在外面很开心在家里很抑郁?
12个回答
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一,也许你比较喜欢热闹,独处的话,让你比较郁闷。
二,也许在人前,在外面世界,分散、转移了注意力,使你感觉不到忧伤、不如意的事。
三,微笑抑郁?在人前,礼貌装得可开心,而内心还是受伤的心……
四,外面视野开阔,往往使人心胸也比较开阔,思维更加灵活。
五,运动,也是调节抑郁的好方法。
在家抑郁的话,建议:开阔心胸视野,豁达大气一些,多发现人事物积极有益有利的一面,而不要总纠结于一时一事的烦恼得失。
可以多与亲友们交流交谈,包括打个电话,诉说心事压力与不快。
风雨过后有彩虹,办法总比问题多,相信一切都会好起来!祝你好运!
二,也许在人前,在外面世界,分散、转移了注意力,使你感觉不到忧伤、不如意的事。
三,微笑抑郁?在人前,礼貌装得可开心,而内心还是受伤的心……
四,外面视野开阔,往往使人心胸也比较开阔,思维更加灵活。
五,运动,也是调节抑郁的好方法。
在家抑郁的话,建议:开阔心胸视野,豁达大气一些,多发现人事物积极有益有利的一面,而不要总纠结于一时一事的烦恼得失。
可以多与亲友们交流交谈,包括打个电话,诉说心事压力与不快。
风雨过后有彩虹,办法总比问题多,相信一切都会好起来!祝你好运!
追答
另外,有些在家遭遇家暴的妇女、孩子,也会有你说的这种情况。
除了参考使用——反家庭暴力法等法律之外,还可以请求亲友、长辈、他人的关注、监督与帮助……
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在外面很开心,在家里很抑郁,那么快可能是你的家庭。环境对你产生了很大的影响。如果家里的父母生活不和睦,那么你的生活环境很是很压抑的。这种情况下你就很讨厌,回家觉得在外面很自由,你可以跟你的父母谈一谈他们现在的状况。弹一弹,他们给你的感受。相信他们会改变的。
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外面很轻松,不会有太多的顾虑,也会把自己的心情和朋友们诉说,但是在家里就不同,家里很多事是不能说的,就会造成孤独感,孤独随之而来就会带来抑郁。
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也许是因为你的家里气氛不好,也许是父母关系不合等,这样的氛围在潜移默化中影响你的心情
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原因还可能是因为环境的改变引起了情绪的变化。
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