Question

口水强迫症？

有一天晚上失眠的时候不知怎么的就口干舌燥，然后舌头下边就觉得有东西，跟吃糖的感觉一样，然后就使劲分泌唾液，控制不住，咽得越多，分泌的越多，很烦，然后就把睡觉和这个分泌唾液的感觉强制联系在一起了，现在一睡觉，躺在床上一闭眼，就会想到那个感觉，然后就会控制不住的分泌唾液，很烦躁，很难受，就没有办法入睡，求相关心理学老师提出解决办法，不胜感激，太痛苦了！

Answer 1

　　我不知道你说的口水强迫症的具体症状。我猜想可能的前提认识是：吞口水是有害的。我想说的是，是这种想法害了你，而不是吞口水本身害了你。看看下面的文章，吞口水真的是难得的好习惯，懂得的人求之不得，得到的人反而弃之不得，是否有点滑稽？
　　唾液，中医上也称“津液”、“甘露”、“玉泉”、“天河水”等等。民间俗称口水。“口水”对人体养生保健益处多多。
　　据现代科学研究证实，口水除含有水分外，还含有人体健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。这些都是对人体有益的物质成分。口水对人体养生有八种功能：一是冲洗作用，能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。二是润滑作用，口水中含有黏液素，可使口腔润滑柔软。三是止血作用，口水能促进血液凝固，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。四是稀释作用，当酸、苦等刺激性东西进入口腔时，口水分泌增加，把它稀释，便于吐出或咽下。五是抗菌作用，口水中的各种有机和无机成分通过不同机理，产生一定的抗菌作用，可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。六是治伤作用，口水中有一种神经生长素，这种生长素能显著地缩短伤口愈合时间，能加速烧伤皮肤的愈合。七是消化作用，口水中含有大量淀粉酶，能把淀粉水解为麦芽糖，使之易被吸收。八是抗衰作用，口水中含有一种能使人保持年轻的“唾液腮腺激素”，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。
　　“口水”是宝贵的，不能随意浪费、弃失，要善于促进口水的分泌，达到健身强体、养生长寿的目的。

Answer 2

其实人是一种很奇怪的动物，你只要给自己下个心里暗示你就会治好的，但不能着急要慢慢来，其实强迫症的成因很复杂，有必要的话到正规的三甲医院的专科检查一下看是否需要药物辅助治疗，也可以到好大夫网站咨询专业的大夫，千万不要相信小广告和不正规医院的宣传，祝你一切顺利，只是个人观点

Answer 3

其实我也是受害者啊，这个毛病太烦人了，不过我并不把它看做一种病，尽管他的确是口水强迫症，你在寒假快好了，就是因为在家里睡觉一个人很放松，但是呢人躺着吞咽口水声音很大，每一次的吞咽就会加重在心里的影响，而白天吞咽可以做到无声(不知道你可不可以)不过这也是迟早你会理解的，随着你的适应，恐惧会越来越少，没问题，我很能理解你，要相信自己，没问题的。

Answer 4

可以试一试解决办法：
躺在床上闭眼想起那个感觉然后分泌唾液时，虽然很难受，无法入睡，但是不去管它，任其分泌。坚持一段时间，症状即可慢慢消退。

Answer 5

首先心理上不要有太大的压力，是可以治愈的有中药治疗，有什麽问题可以点击我名字或在线留言。