Question

如何预防妊娠糖尿病?一般如何预防妊娠糖尿病呢？有效果的方法是什么

Answer 1

　　一、定期进行血糖监测：一旦出现了妊娠期糖尿病，要定期到医院进行血糖监测，如果出现了血糖值明显升高的症状，可以选择药物治疗或者食疗的方法来改善病情，并且遵医嘱来调养病情，可以有效的避免血糖明显升高的症状。
　　二、一定要保持良好的饮食规律：妊娠期糖尿病的主要调养和预防方法，就是坚持合理的饮食。在怀孕期间最好应该少吃多餐，平时多吃一些应季的蔬菜和水果，能够补充人体所需的微量元素，而且这些食物比较容易消化和吸收，避免怀孕期间身体过度肥胖，对于妊娠期糖尿病也有一定的预防作用，另外一定要少吃甜食或者油腻的食品。
　　三、注意适当的锻炼身体：适当的到户外锻炼身体，能够提高身体免疫力，对妊娠糖尿病也有一定的预防作用，可以选择适当的散步运动、孕期瑜伽锻炼等方式来进行调养，经常到户外活动还可以使心情更加舒畅，而且能够呼吸新鲜的空气，同时促进胎儿的健康发育。

Answer 2

妊娠糖尿病会影响胎儿的发育。易造成巨大儿、胎儿窘迫，胎死宫内，新生儿易发生呼吸窘迫综合征、低血糖、高胆红素血症、红细胞增多症及低血钙等。
要控制饮食，低热量，低糖，低脂肪。
如果还不行的话，可以吃日本的一个糖尿病保健品，叫桑纳休，是天然有机的，可以分解食物中的糖脂，不吸收葡萄糖的话，血糖自然就下来了效果很好。
因为是天然有机的，没有任何添加，应该是孕妇也可以吃的。像吃蔬菜一样。非常安全。
你最好还是去 taobao 最有机健康良品卖场的店 问一下，我是在那里买的。