我17岁，曾有一段时间在家待了2年！几乎不出门！医生说晒得太阳少阳虚，导致脾虚。请问这会导致虚胖吗
我17岁，曾有一段时间在家待了2年！几乎不出门！医生说晒得太阳少阳虚，导致脾虚。请问这会导致虚胖吗？该怎么减呢！男身高174体重140斤！！！...
我17岁，曾有一段时间在家待了2年！几乎不出门！医生说晒得太阳少阳虚，导致脾虚。请问这会导致虚胖吗？该怎么减呢！男 身高174体重140斤！！！
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运动少，人体内的水停滞，运化不出去就会发胖。动为阳、静为阴。静多了自然阳气虚。身体内的气不温暖发散，就会使水湿内停。形成臃肿虚胖。
多运动，少吃肉，慢慢就好了。年轻这都不是问题。
多运动，少吃肉，慢慢就好了。年轻这都不是问题。
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晒太阳补钙啊
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多活动
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做减肥
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