青椒有哪些做法
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肉末虎皮青椒
1.五花肉处理干净切丁,青椒去蒂去籽洗净。
2.净锅烧热,下入青椒,撒点盐,加点油煸炒一下,炒出辣椒的燥性,出锅待用。
3.起锅烧油,下入五花肉丁炒出油,下入姜蒜末、豆瓣酱炒出红油,下入炒过的青椒,喷入料酒、盐、生抽、老抽、白糖、味精,加点清水进去,翻炒入味,淋水淀粉,淋明油,炒匀出锅即可。
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⑤肉酿青椒
1.青椒处理干净,肉末加入盐、生抽、胡椒粉、料酒、味精、葱姜末、水淀粉搅拌均匀,酿入青椒。
2.起锅烧油、下入酿好的青椒煎至虎皮微焦出锅备用。
3.再起锅烧油,下入姜蒜末、剁碎的豆豉末炒香,加入清水烧开、下入煎过的肉酿青椒,调入料酒、盐、酱油、生抽、味精、鸡精、蚝油、勾入水淀粉,淋明油出锅即可装入盘中。
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⑥尖椒酿肉
〖材料〗尖椒6个,五花肉200g,
〖辅料〗生姜1块,蒜3瓣,大葱1段,植物油20g,食盐6g,鸡蛋1个,樱桃萝卜1个,香油3g,生抽10g,生粉5g,
〖做法〗准备好原材料,尖椒切开一条口,去掉里面的辣椒籽,在尖椒上撒上适量盐,手上带上一次性手套,用手抓匀
2.葱、姜、蒜切成末,五花肉剁成肉末,肉末里打入鸡蛋、葱、姜、蒜末、适量生抽、香油、生粉、盐,搅拌均匀
3.将尖椒表面的水分擦干,拌好的肉末灌入尖椒里
4.将樱桃萝卜分成四刀切成八片,然后用刀尖展开每一片,切成花瓣状,下面放入一片芹菜叶子,摆在盘子的一角
5.锅里放入适量花生油,放入灌好肉的尖椒,两面煎,待尖椒四处起褶皱时,夹出待用
6.将锅内油倒掉一部分,留底油,加入少许豆瓣酱、生抽,然后放入煎好的尖椒,盖上锅盖,中火焖一会至锅里水分快干的时候关火
7.非常美味的尖椒酿肉出锅了
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⑦油焖青椒
1.五花肉处理干净切丁,青椒去蒂去籽洗净。
2.净锅烧热,下入青椒,撒点盐,加点油煸炒一下,炒出辣椒的燥性,出锅待用。
3.起锅烧油,下入五花肉丁炒出油,下入姜蒜末、豆瓣酱炒出红油,下入炒过的青椒,喷入料酒、盐、生抽、老抽、白糖、味精,加点清水进去,翻炒入味,淋水淀粉,淋明油,炒匀出锅即可。
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⑤肉酿青椒
1.青椒处理干净,肉末加入盐、生抽、胡椒粉、料酒、味精、葱姜末、水淀粉搅拌均匀,酿入青椒。
2.起锅烧油、下入酿好的青椒煎至虎皮微焦出锅备用。
3.再起锅烧油,下入姜蒜末、剁碎的豆豉末炒香,加入清水烧开、下入煎过的肉酿青椒,调入料酒、盐、酱油、生抽、味精、鸡精、蚝油、勾入水淀粉,淋明油出锅即可装入盘中。
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⑥尖椒酿肉
〖材料〗尖椒6个,五花肉200g,
〖辅料〗生姜1块,蒜3瓣,大葱1段,植物油20g,食盐6g,鸡蛋1个,樱桃萝卜1个,香油3g,生抽10g,生粉5g,
〖做法〗准备好原材料,尖椒切开一条口,去掉里面的辣椒籽,在尖椒上撒上适量盐,手上带上一次性手套,用手抓匀
2.葱、姜、蒜切成末,五花肉剁成肉末,肉末里打入鸡蛋、葱、姜、蒜末、适量生抽、香油、生粉、盐,搅拌均匀
3.将尖椒表面的水分擦干,拌好的肉末灌入尖椒里
4.将樱桃萝卜分成四刀切成八片,然后用刀尖展开每一片,切成花瓣状,下面放入一片芹菜叶子,摆在盘子的一角
5.锅里放入适量花生油,放入灌好肉的尖椒,两面煎,待尖椒四处起褶皱时,夹出待用
6.将锅内油倒掉一部分,留底油,加入少许豆瓣酱、生抽,然后放入煎好的尖椒,盖上锅盖,中火焖一会至锅里水分快干的时候关火
7.非常美味的尖椒酿肉出锅了
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⑦油焖青椒
上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
2023-08-01 广告
番茄米线是一道美味家常菜,以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材,美味可口,具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤:1. 将西红柿切滚刀块,圆白菜撕大片,油菜洗净备用。2. 烧热锅,倒入适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒...
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烩炒金银丝原料:金针菇,豆芽,青椒丝,葱段、盐、味精、胡椒粉、水淀粉、色拉油各适量。
做法:金针菇、豆芽洗净,入沸水焯至断生,待用。锅放油烧热,下葱段略炒,倒入金针菇、豆芽、青椒丝翻炒,加盐、味精、胡椒粉调味用少量水淀粉勾芡即成。
糖醋面筋
原料:面筋,葱段,青椒片,尖椒,熟胡萝卜片,盐、白糖、酱油、料酒、水淀粉、醋、香油、色拉油各适量。
做法:面筋撕成片,洗净,入沸水煮,洗净控干。锅中倒入油少许,放入葱段、尖椒、面筋片、胡萝卜片、青椒片炒匀,加入盐、白糖、酱油、料酒调味,用水淀粉勾芡,淋醋、香油即可
方干炒青椒
原料:豆腐方干,青椒,盐、味精、色拉油各适量。
做法:豆腐方干切成块,用沸水(加盐少许)浸烫数分钟;青椒去蒂、籽切成块。炒锅中倒入油少许,放入青椒块、方干块、盐、味精炒至断生即可
尖椒炒豆皮
原料:豆皮,青椒,姜末、豆瓣酱、盐、糖、味精、色拉油各适量。
做法:豆皮洗净切粗丝;青椒洗净,去籽切丝。炒锅加油烧热,下姜末、豆瓣酱炒香,放入青椒丝、豆皮丝炒匀。加盐、糖、味精调味,然后翻炒均匀即可
土豆片炒番茄
原料:土豆,小番茄,洋葱、青椒、番茄酱、白糖、白醋、精盐、淀粉、植物油各适量。
做法:将土豆洗净去皮,切成1厘米厚的半圆片,下入七成热油中炸透,呈金黄色时捞出,沥干油分;小番茄、洋葱、青椒分别洗净,均切片备用。炒锅上火烧热,加适量底油,放入番茄酱、白糖、白醋、精盐,添入少许清汤,炒成甜酸适口的番茄汁,再放入洋葱、番茄片、土豆片、青椒片翻炒均匀,用水淀粉勾芡,淋上明油,出锅装盘即可
做法:金针菇、豆芽洗净,入沸水焯至断生,待用。锅放油烧热,下葱段略炒,倒入金针菇、豆芽、青椒丝翻炒,加盐、味精、胡椒粉调味用少量水淀粉勾芡即成。
糖醋面筋
原料:面筋,葱段,青椒片,尖椒,熟胡萝卜片,盐、白糖、酱油、料酒、水淀粉、醋、香油、色拉油各适量。
做法:面筋撕成片,洗净,入沸水煮,洗净控干。锅中倒入油少许,放入葱段、尖椒、面筋片、胡萝卜片、青椒片炒匀,加入盐、白糖、酱油、料酒调味,用水淀粉勾芡,淋醋、香油即可
方干炒青椒
原料:豆腐方干,青椒,盐、味精、色拉油各适量。
做法:豆腐方干切成块,用沸水(加盐少许)浸烫数分钟;青椒去蒂、籽切成块。炒锅中倒入油少许,放入青椒块、方干块、盐、味精炒至断生即可
尖椒炒豆皮
原料:豆皮,青椒,姜末、豆瓣酱、盐、糖、味精、色拉油各适量。
做法:豆皮洗净切粗丝;青椒洗净,去籽切丝。炒锅加油烧热,下姜末、豆瓣酱炒香,放入青椒丝、豆皮丝炒匀。加盐、糖、味精调味,然后翻炒均匀即可
土豆片炒番茄
原料:土豆,小番茄,洋葱、青椒、番茄酱、白糖、白醋、精盐、淀粉、植物油各适量。
做法:将土豆洗净去皮,切成1厘米厚的半圆片,下入七成热油中炸透,呈金黄色时捞出,沥干油分;小番茄、洋葱、青椒分别洗净,均切片备用。炒锅上火烧热,加适量底油,放入番茄酱、白糖、白醋、精盐,添入少许清汤,炒成甜酸适口的番茄汁,再放入洋葱、番茄片、土豆片、青椒片翻炒均匀,用水淀粉勾芡,淋上明油,出锅装盘即可
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2024-07-20
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青椒,美食界的多面手
青椒,作为茄科蔬菜 семейства пасленовых 中的一员,以其翠绿光泽的外表和丰富多彩的做法而闻名。它不仅为餐桌增添了视觉上的美感,更蕴含着丰富的营养价值,为我们的健康护航。青椒有哪些令人垂涎的做法呢?让我们踏上美食探索之旅,一探究竟。
清炒青椒: simplicité et saveur
清炒青椒可谓是青椒做法中最经典、最纯粹的一种。青椒切丝后,搭配黄金色的蒜末爆香,加入一勺酱油、一撮盐,翻炒均匀即可出锅。简单易做的最大程度地保留了青椒的清脆爽口和自然甘甜。这道素雅的家常菜,既能作为佐餐小菜,又能成为素食者的美味主食。
青椒炒肉: combinaison parfaite de légumes et de viande
青椒炒肉是餐桌上常见的下饭菜,也是将蔬菜与肉类完美融合的代表。青椒切块后与腌制过的肉片一同入锅翻炒,佐以葱姜蒜等调味料,最后加入酱油、蚝油、料酒等调味。肉片的鲜嫩与青椒的爽脆形成鲜明对比,一口下去,不仅满足口感,更带来味蕾的双重享受。
青椒 фаршированные фаршем: savor de la cuisine orientale
青椒 фаршированные фаршем — 塞满肉馅的青椒 — 是一道起源于中亚和中东的传统美食。挖去青椒的内芯,填入由羊肉、牛肉或鸡肉等制成的馅料,再包裹上一层酥脆的面糊,放入烤箱中烤制。这种做法不仅保留了青椒的营养,更赋予了它一种独特的风味,令人回味无穷。
青椒酱: 万能调味品
青椒酱以其浓郁的香气和酸辣爽口的滋味,成为各类美食的万能调味品。青椒切块后与蒜、姜、辣椒等调味料一同放入料理机中打碎,最后加入白醋、糖、盐等调味。青椒酱可以搭配面条、饺子、烤肉等多种菜肴,为其增添一抹酸辣的风情,令人食欲大开。
凉拌青椒: fraîcheur et croquant
凉拌青椒是一款夏日解暑的凉菜。青椒切丝后焯水,捞出沥干水分。加入蒜、姜、醋、酱油、香油等调味料拌匀即可。清脆爽口的青椒,搭配酸辣鲜香的调味,带来味蕾的清爽体验。
青椒的营养价值: santé et bien-être
除了美味可口,青椒还蕴含着丰富的营养价值。它富含维生素C、维生素A和钾元素,有助于提高免疫力、保护视力、调节血压。青椒中还含有大量的抗氧化剂,可以帮助清除人体内的自由基,延缓衰老。
选择和储存青椒: fraîcheur et conservation
为了烹调出美味的青椒菜肴,选择新鲜的青椒至关重要。挑选时应选择颜色翠绿、果皮光滑、无虫眼或腐烂的青椒。新鲜的青椒可以放在阴凉通风处保存一周左右。如果需要保存更长时间,可以将青椒放入冰箱冷藏室,保存时间可延长至两周。
青椒的做法:总而言之
青椒作为一种多才多艺的蔬菜,拥有丰富多样的烹饪方式。从清炒到爆炒,从塞肉到拌酱,从凉拌到烤制,青椒的每一种做法都展现了其独特的风味和营养价值。在享受美味的我们也不忘青椒带来的健康益处。希望这份青椒做法指南能为您带来更多烹饪灵感,让您的餐桌充满健康和美味。
青椒,作为茄科蔬菜 семейства пасленовых 中的一员,以其翠绿光泽的外表和丰富多彩的做法而闻名。它不仅为餐桌增添了视觉上的美感,更蕴含着丰富的营养价值,为我们的健康护航。青椒有哪些令人垂涎的做法呢?让我们踏上美食探索之旅,一探究竟。
清炒青椒: simplicité et saveur
清炒青椒可谓是青椒做法中最经典、最纯粹的一种。青椒切丝后,搭配黄金色的蒜末爆香,加入一勺酱油、一撮盐,翻炒均匀即可出锅。简单易做的最大程度地保留了青椒的清脆爽口和自然甘甜。这道素雅的家常菜,既能作为佐餐小菜,又能成为素食者的美味主食。
青椒炒肉: combinaison parfaite de légumes et de viande
青椒炒肉是餐桌上常见的下饭菜,也是将蔬菜与肉类完美融合的代表。青椒切块后与腌制过的肉片一同入锅翻炒,佐以葱姜蒜等调味料,最后加入酱油、蚝油、料酒等调味。肉片的鲜嫩与青椒的爽脆形成鲜明对比,一口下去,不仅满足口感,更带来味蕾的双重享受。
青椒 фаршированные фаршем: savor de la cuisine orientale
青椒 фаршированные фаршем — 塞满肉馅的青椒 — 是一道起源于中亚和中东的传统美食。挖去青椒的内芯,填入由羊肉、牛肉或鸡肉等制成的馅料,再包裹上一层酥脆的面糊,放入烤箱中烤制。这种做法不仅保留了青椒的营养,更赋予了它一种独特的风味,令人回味无穷。
青椒酱: 万能调味品
青椒酱以其浓郁的香气和酸辣爽口的滋味,成为各类美食的万能调味品。青椒切块后与蒜、姜、辣椒等调味料一同放入料理机中打碎,最后加入白醋、糖、盐等调味。青椒酱可以搭配面条、饺子、烤肉等多种菜肴,为其增添一抹酸辣的风情,令人食欲大开。
凉拌青椒: fraîcheur et croquant
凉拌青椒是一款夏日解暑的凉菜。青椒切丝后焯水,捞出沥干水分。加入蒜、姜、醋、酱油、香油等调味料拌匀即可。清脆爽口的青椒,搭配酸辣鲜香的调味,带来味蕾的清爽体验。
青椒的营养价值: santé et bien-être
除了美味可口,青椒还蕴含着丰富的营养价值。它富含维生素C、维生素A和钾元素,有助于提高免疫力、保护视力、调节血压。青椒中还含有大量的抗氧化剂,可以帮助清除人体内的自由基,延缓衰老。
选择和储存青椒: fraîcheur et conservation
为了烹调出美味的青椒菜肴,选择新鲜的青椒至关重要。挑选时应选择颜色翠绿、果皮光滑、无虫眼或腐烂的青椒。新鲜的青椒可以放在阴凉通风处保存一周左右。如果需要保存更长时间,可以将青椒放入冰箱冷藏室,保存时间可延长至两周。
青椒的做法:总而言之
青椒作为一种多才多艺的蔬菜,拥有丰富多样的烹饪方式。从清炒到爆炒,从塞肉到拌酱,从凉拌到烤制,青椒的每一种做法都展现了其独特的风味和营养价值。在享受美味的我们也不忘青椒带来的健康益处。希望这份青椒做法指南能为您带来更多烹饪灵感,让您的餐桌充满健康和美味。
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