每天都是这样循环,晚上差不多1点多才睡,第二天6点起来,因为现在高一,所以6点多就要上课了,然后就

每天都是这样循环,晚上差不多1点多才睡,第二天6点起来,因为现在高一,所以6点多就要上课了,然后就是早上上课睡觉,下午上课睡觉,晚上晚自习三节课有两节都在睡,然后我感觉是... 每天都是这样循环,晚上差不多1点多才睡,第二天6点起来,因为现在高一,所以6点多就要上课了,然后就是早上上课睡觉,下午上课睡觉,晚上晚自习三节课有两节都在睡,然后我感觉是生物钟不对,我每天都是白天在教室睡觉,一到晚上就要1点多才睡得着,是有什么病?还是只是太累了生物钟不对了?有没有医生来看看? 展开
 我来答
匿名用户
2016-01-05
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你的睡眠规律颠倒了 试着白天不睡觉 多运动 晚上就能睡着了
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不是什么病吧?
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没有的 不要担心越担心越睡不着
瞎看啥
2016-01-05 · TA获得超过8574个赞
知道大有可为答主
回答量:1.3万
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生物钟不对,建议你9点左右跑步40分钟
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没什么病吧。。
追答
有也是轻微的神经衰弱,没什么大问题,我初中全年都半夜三更读书,就是不规律可,改回来就好了
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琉璃桑0
2016-01-05 · TA获得超过538个赞
知道小有建树答主
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帮助的人:239万
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白天睡太多啦。
追问
好吧
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