Question

打篮球是当面对比自己高很多的人时，怎么才能更快更稳的投篮和突破，像我投篮都会被冒下来

打篮球是当面对比自己高很多的人时，怎么才能更快更稳的投篮和突破，像我投篮都会被冒下来。突破是三步上篮也是被拍下来。怎么才能避免被冒。而且更快更准。

Answer 1

练出勾手抛投就行！想要好的技术没有捷径，就得练

Answer 2

看你基本功扎不扎实！
急停跳投和交叉步突破结合变化多，对手难以捉摸！
突破急停虚晃转身后仰，兼顾远近的杀招！
重要还是意识流，走位非常重要！它决定你的出手和突破空间！
多让队友配合，多有节奏和团队精神！挡拆、突破分球制造空间出手吧！

Answer 3

投篮被帽，只能说出手太慢或者是跳得太矮。
出手慢，你可以找一个朋友来帮你练一下，就是他传球过来，你接球就要投。做的最好的是R.Allen，你可以看看他是怎么完成接球到出手。
打比自己高的人主要还是巧用身体。一定要注意用身体把你和防守人隔开。例如他在你正前方，（你的惯用手是右手），你就要尽力用左肩抗开他（可以贴住后突然用力一挤)，抓住时机用右手上篮。当然如果你弹跳不错，你可以跳起来后顶住再从对方腋下上篮（不过这对身体要求比较高）