水果是饭前吃好？还是饭后吃好？为什么？
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一般饭后银盯吃的比较多吧。饭钱吃的话吃不下饭了。锋耐和饭后吃的话，不亩腔要紧接着饭后，一般两个小时或以上比较好吧。水果种类多一点更好。
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因人而异，如果对身材没有要求，就无所谓，但是尽量巧樱不要再九点之后吃。
如果身体肥胖，应该在饭前半小时吃孝让丛水果，消除饥饿感，吃饭时就可以少吃了，有利滑清于减肥。
如果身体肥胖，应该在饭前半小时吃孝让丛水果，消除饥饿感，吃饭时就可以少吃了，有利滑清于减肥。
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不同的水果卖销有不同的吃法，比如香蕉，柿子这些运袜水果就需要饭后吃，比如苹果，梨就可以饭前吃，这要根据旁配激具体的水果情况而做出结论
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水果到底饭橡纤亩前吃好，还是饭后吃好？正梁森确竖判的最佳时间，却很少人知道
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水果饭前吃饥顷还是饭后吃局旁？烂腊陆
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