脾虚湿气重怎么调理?

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班门弄斧2014a6d
2021-04-07 · TA获得超过29.3万个赞
知道大有可为答主
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脾虚、湿气重,从脾的病理生理来讲,脾主运化,运化水谷精微,脾虚失运,水湿就停留,属于本虚标实之证。本虚者就为脾虚,需要健脾,可以在平常生活中食用淮山薏米等等。如果是脾虚为主,以健脾为主,佐以化湿,就是辅助以化湿。芡实就是以祛湿为主,佐以运脾。治疗原则就是健脾除湿,平时可以用常用的方药,比如常用的四君子汤合平胃散合二陈汤,侧重点主要是脾虚引起的胃肠道的症状。疗效比较显著。
欢天喜地的橙子4750
2021-04-07 · TA获得超过485个赞
知道答主
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脾虚湿气重的时候,可以口服健脾祛湿的中成药调理,比如:参苓白术丸、香砂六君丸等。同时在饮食上也可以吃山药、薏仁、红豆粥、冬瓜等食物,适当增加体育锻炼的时间,促进体内湿气的排出。
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pppwabcd
高粉答主

2021-04-07 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道大有可为答主
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脾虚湿气重之表现是大便干燥,舌下青筋。调理可多吃豆类。如赤小豆粥。aqui te amo。
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老程健康谈
2021-04-12 · TA获得超过1275个赞
知道小有建树答主
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脾虚湿气重,该怎么调理?教你正确按摩脾经快速改善

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