Question

想要彻底解决宝宝积食的问题，最好是从什么地方下手呢？

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Answer 1

幼儿积食常常会造成恶心、呕吐、便秘等不适症状，长期的积食将会影响肠胃的消化功能以及身体影营养的吸收和消化，对于孩子的成长而言是十分不利的，想要彻底解决宝宝积食的问题，最好是从什么地方下手呢?

小儿吃的过多或者过于高营养，超出了小儿脾胃的消化吸收能力，导致很多食物不能被很好的消化吸收，使脾胃功能受损，出现一系列脾胃症状，中医称之为积食。也叫食积。饮食过量、饮食习惯不良、饮食搭配不均衡、体质虚弱等，使得吸收、排泄功能出现障碍，导致吃进去的食物没有妥善处理，该吸收的没吸收，该排泄的没有排泄，在体内积滞发酵，从而出现一些列不适症状。

宝宝出现积食时，他就会厌食，父母给他喂的食物它放在口中不想吞下去。它的消化功能也很差，容易腹胀。宝宝的免疫力也很低，经常会反复的感冒或者是咳嗽，严重的还会引起肺炎。宝宝他的情绪很暴躁，经常会生气，在睡觉的时候反复翻身不容易入睡。要想防止孩子积食，就要控制孩子的饮食，让孩子多吃易消化的食物，不要让孩子吃太多油腻，煎炸的食物。也可以用鸡内金磨成粉，放进宝宝的食物里面，让宝宝吃掉，对于缓解宝宝积食有很好的效果。宝宝得了积食，家长也不要太过慌乱。只要用正确的方法调理宝宝，很快就可以好起来。只要宝宝脾胃好了，也不容易生病。

儿童体食导致食欲不振、腹部腹胀腹痛、手脚发热、无力，一旦发现孩子有这种问题，就要提高警惕。不能一次性给孩子吃太多，可以采取少量的多食原则。及时让孩子多喝水，有助于加快新陈代谢，消除体内的内部热量。

Answer 2

我认为可以从饮食方面下手，尽量选择容易消化的食物，避免给宝宝吃太多辛辣刺激的东西，要多喝水，选择清淡的辅食，帮助宝宝按摩。

Answer 3

可以让宝宝进行适当的运动，给宝宝按摩，给宝宝吃一些药，要给宝宝吃一些清淡的食物，多给宝宝吃白萝卜。

Answer 4

一定要控制好量，不要过度的给宝宝喂食，宝宝不想吃了就不要勉强宝宝，同时也要让宝宝多活动身体。

Answer 5

积食是儿童中比较常见的消化方面的问题。主要还是家长喂养不当，控制饮食不当引起的。小孩子一般自控力弱，见到喜欢吃的食物可能会吃得过多，但是肠胃消化功能仍旧不如成人，因此就会出现积食现象。所以，想要彻底解决积食问题，需要家长改变不当的喂养习惯，合理搭配孩子的饮食，尤其注意培养孩子健康的饮食习惯。同时，要多补充水分，多带孩子外出运动，促进胃肠蠕动以刺激排便。还可以给孩子吃一些益生菌，调理肠道菌群，促进消化，可以选用的益生菌包括嗜酸乳杆菌、动物双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌、罗伊氏乳杆菌、发酵乳杆菌、短双歧杆菌。