Question

我的皮肤很干,怎么样补水

Answer 1

最常用的是涂保湿霜、敷医用的面膜，还可以选择做水光针，都是给皮肤补水的方式。因为每个人的皮肤状态不一样，有些是干性的皮肤，就会很容易出现发红、脱屑，或者有点刺痛感。尤其在秋冬天，这种情况会更普遍。所以平时皮肤的护理习惯，注意不要过于频繁，或过多用洗面奶去洗脸，用温水或者是偏凉一点的水去洗脸。如果皮肤不是太油，清水就可以了。洗脸时不一定要用洗面奶，因为洗面奶洗的过多，会把皮肤表面正常的皮脂层洗掉，使皮肤失去保护的屏障，会变得很容易敏感，容易出现泛红、脱屑的情况。所以不要过度地去清洗，要做好保湿。洗完脸后，要涂适合自己肤质的润肤产品补水。如果皮肤太干燥，可以选择霜类的保湿霜，滋润能力会更强。
夏天炎热我们的皮肤也会干燥，平时我们要做保湿工作，希望我的回答对你有帮助！

Answer 2

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

基本的补水保湿方法　　

①每天早上洁面之后，要做好基础的护肤工作，在这个过程中至少要使用三个保湿产品，例如，爽肤水，保湿乳液，以及保湿眼霜等。把补水工作从清晨做起。　　

② 每天喝够水也是皮肤补水的基础做法，一天最少喝足8大杯水，外出的时候要多喝水来补充肌肤能量。　　

③ 当你在室内的时候，记住要减小与室外的温差，室内的温度不能过低了，尽量控制在24摄氏度左右。

35、晚上补水的技巧　　

① 睡觉之前不能无视眼部和唇部的保湿，涂改好有保湿润泽成效的眼霜和唇膏，在晚上也能维护皮肤，不会容易发生皱纹。　　

② 由于忧虑晚上很缺水，因此在睡前很多喝水这并不科学，第二天你就会看到浮肿的双眼。正确的做法是，在睡前两个小时喝水。

③ 为了让夜晚的房间不会那么枯燥，能够在房间内放一台空气加湿器。依据室内的温度来调理适宜的数值，让皮肤整晚都坚持水嫩的状况。

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