Question

白天能喝柠檬水吗

Answer 1

白天可以喝柠檬水，喝完柠檬水不要出去晒太阳,皮肤可能会变黑的,总是这样还会长斑。

拓展资料：

（一）柠檬水的功效

1、喝柠檬水可以美白，因为柠檬含有大量的维c，不用去皮，把它洗干净以后切成一片一片的，然后用密封性能好的玻璃罐装好，放点白糖存在冰箱里两三个月后就可以拿出来泡水喝，既是饮料又可以减肥。

2、将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。

（二）柠檬水的危害

每天大量喝柠檬水会伤胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。